dvd עם תרגילי התעמלות לאחר לידה

הי ורד,

כמה זמן את לאחר לידה ?אם עברו 6 שבועות את יכולה לחזור להתעמלות רגילה ואם לא , אני מאמינה שניתן למצוא סוגי תרגילים באינטרנט
אני אישית לא מכירה dvd במיחוד לנשים לאחר לידה , אך אולי אחת הבנות בפורום מכירה ותוכל להמליץ .

ימים טובים
הילה

ורד בוקר טוב,
אם הdvd טוב אני מזמינה אותך שתף את קוראות הפורום היות ונושא ההתעמלות אחרי לידה עלה פה לא אחת ואני גם מאמינה שזה נושא חשוב מאוד מהרבה בחינות.
שבת שלום
עינת

ורד בוקר טוב,
אני מכירה dvd אך מטעמי פרסום לא אוכל לענות פה. את מוזמנת לשלוח לי מייל עם פרטייך ואשלח לך פרטים.
לאט לאט...
עינת