שינה

עדי שלום ומזל-טוב,
אני מניחה שרוב האמהות שחברות פה בפורום יוכלו להזדהות איתך ועם כל מילה שכתבת. כל מה שתארת נורמלי, שכיח ומתאים בול לגיל וליכולות של בנך.
גיל חודש הוא עדין גיל של הסתגלות לחיים מחוץ לרחם, סוג של טרימסטר רביעי הנמשך ברצף אחרי שלושה טרימסטרים של הריון. לתינוק בשלב זה יש צורך בסיסי בתנועה, מגע וחום על מנת להרדם, להרגיש בטוח. עד לפני כמה שבועות הוא היה ברחם עטוף כל העת במים חמימים, בתנועה מתמדת ועם מינימום צרכים קיומים. את בוודאי זוכרת שברגע שהיית הולכת לישון או סוף סוף מוצאת רגע של נחת על הספה , זה בדיוק הרגע שהוא היה מתחיל לבעוט ולנוע ברחם. כך גם היום התנועתיות היא צורך!!!!
אני מודעת לקושי ולעייפות הקשה והמצטברת. אני שמחה לשמוע שעלית כבר על הפטנט הגאוני של מנשא שאני מאמינה שתמצאי שהוא מאוד מקל במהלך היום ולגבי הלילות כמה דברים - את יכולה ברגע שהוא מתחיל להתעורר במיטה לגעת בו בטפיחות עדינות ולגרות לתזוזה עדינה של הגוף על מנת לייצר את התנועה. אם אתם משתמשים בעריסה אפשר להזיז אותה בעדינות על מנת לייצר תנועתיות. העצה הכי טובה שיש לי לתת לך היא לקבל את זה שמדובר בשלב נורמטיבי, הילד של ך כנראה קרא את כל הספרים האפשריים ומתאים את עצמו מבחינת התנהגות ויכולות....
נסי להעזר בכמה עזרה שאת יכולה ביום ובלילה, משפחה, חברים, עזרה בתשלום על מנת לנסות לנוח כמה שיותר בשעה שמישהו אחר שומר עליו. אין כמו תמיכה ועזרה אחרי לידה כדי לעבור את השלב הלא פשוט הזה של התחלה בו גם את צריכה כמה שיותר מנוחה על מנת לתפקד ולהתאושש.
שבת שלום
עינת