הנקה לאחר הפסקה

היי,
ילדתי לפני 3 וחצי חודשים. בשבוע הראשון הנקתי כל היום ובלילה נתתי מטרנה.
ומאז כמות הבקבוקים החלה לעלות על כמות ההנקה. לפני כשלושה שבועות בערך הפסקתי להניק כי הילדה פשוט הייתה רעבה ולא הייתה מוכנה לינוק.. נראה לי שהיא הייתה מתעצבנת כי החלב לא יוצא כמו בבקבוק.
אני מאוד מצטערת על זה שהתפנקתי ולא התעקשתי עם עצמי להמשיך...
האם זה אבוד או שניתן לחזור ולהניק??
אציין רק כי מאז שילדתי לא הייתה לי כמות חלב רבה ואני כבר לא רואה שיוצא לי חלב..