אני 9 ימים אחרי לידה ראשונה

9 ימים אחרי לידה זה ממש מוקדם לקבוע שמדובר בדכאון אחרי לידה. ההורמונים שלך עוד ממש לא מאוזנים וזה שכיח ואופייני שמצבי הרוח עולים ויורדים.
חשוב שתשתפי משהו בסביבה הקרובה שלך בתחושות, ברגשות, בפחדים ושימי לב אם המצב רוח שלך משתפר.
ימים טובים
עינת

רק רוצה לשלוח לך חיבוק חזק ולומר שתרגישי הכי הכי נורמלית בעולם. זה פשוט לא ייאמן איזה שטויות היו גורמות לי לבכות במהלך ההריון ובחודשים הראשונים אחרי הלידה. אם מישהו לא היה מחייך אליי ברחוב הייתי פורצת בבכי. אבל יחד עם הנורמליות, תשמרי על עצמך ואם זה לא חולף אז תבדקי. אל תזניחי.