כולסטרול גבוה

שלום, בבדיקות דם שלי נמצאו ערכי כולסטרול גבוה למרות שמצב השומנים בדם הינו תקין. רציתי לדעת ממה זה נובע וכיצד ניתן לחזור לערכי כולסטרול תקינים. תודה מראש על תשובתך. מצב: תוצאות מבדיקות הדם שלי. mg/dl 210.2 CHOLESTEROL TRIGLYCERIDES 124 mg/dl CHOLESTEROL- HDL 53 mg/dl CHOLESTEROL-LDL calc 132.5 mg/dl NON-HDL_CHOLESTEROL 157 mg/dl GOT (AST) 36 U/L GPT (ALT) 49 U/L GGT 59 U/L