תוסף תזונה קו-אינזים Q10

לא ידוע לי על קשר בין אומגה 3 לבין Co Q10 .
לא ברור לי מה האינדיקציה ל-Q10. שני התוספים לא מורידים כולסטרול.
אומגה 3 במינון גבוה מוריד טריגליצרידים, אך זו לא תרופה מקובלת או יעילה להורדת כולסטרול.
באנשים שנוטלים תרופה להורדת כולסטרול ממשפחת הסטטינים (כמו סימבסטטין) נרשמה ירידה ברמת Q10 , אך לא הוכח שטיפול ב-Q10 משנה משהו. אם יש כאב שרירים מסטטין ניתן לנסות את ה-Q10.
אם יש כולסטרול גבוה יש לשמור על תזונה מתאימה, ואם יש צורך - טיפול בסטטין.