בדיקות דם

לגבי חומצת השתן - בדרך כלל אני מעדיף לא לטפל תרופתית אלא אם יש הסטוריה של אבנים בדרכי השתן או ארועי שיגדון (GOUT - סוג של דלקת פרקים), שני סיבוכים אפשריים של יתר חומצת שתן בדם. יתר חומצת שתן בדם אינו נדיר, ויכול לנבוע מעודף ייצור או מהפרשה איטית בשתן. לעיתים זה מולד. שינוי תזונתי יכול להקטין הרמה וכדאי להתייעץ בדיאטנית.
חוסר ברזל - תלוי בגיל, אם כבר אין מחזור או הגיל מעל 50 כדאי לעשות בירור של דרכי העיכול.
B12 ניתן להשלים בתזונה אלא אם החוסר מאוד גדול או שיש הפרעה בספיגה.
חוסר ויטמין D נפוץ כי אנו מתגוננים היטב ובצדק מחשיפה מוגזמת לשמש.
אני לא בעד נטילת ויטמינים סתם - אך אם יש חוסר אני בהחלט סבור שיש מקום גם להשלמה בכדורים. חוסר ויטמינים לתקופה ארוכה יכול להזיק.

תודה על התשובה המהירה,
כדי להיות יותר ספציפית , אני בת 42 ויש לי השוואה לבדיקות דם משנה קודמת:

URIC ACID ב- 2008 היה 6.2H וב-2009 הוא 6.5H

ויטמין B12 ב- 2008 היה 252 וב- 2009 הוא 254
ברזל הי 98 וירד ל- 54 ב- 2009
ויטמין D היה 13.3 ועלה ל- 19 תודה מראש על התשובה

חומצת השתן (URIC ACID) לא מאוד גבוהה, ואני לא רואה הבדל מהותי בן שתי הבדיקות.
B12 בנורמה, אם כי בחלק היותר נמוך שלו. כאן כדאי לפחות לנסות להעשיר את המזון עתיר B12. כדאי אולי להתייעץ בדיאטנית.
ויטמין D עלה, וזה טוב, לא מספיק. כאן יתכן שכן הייתי מציע תוספת ויטמין D. הספיגה טובה ותר בויטמין D בנוזל לעומת כדורים.
זאת דעתי ורופא אחר יכול לחשוב אחרת.

תודה ד"ר
לפי תשובתך יספיק לי טיפול בשינוי תזונה, האם אתה יכול להמליץ לי על דיאטנית טובה ?
בנוסף לא התייחסת לערכי הברזל הנמוכים מאוד

לא קיבלתי ממך תגובה על השאלה האחרונה.
תודה מראש

ראשית - אני אמרתי את דעתי בלבד, אך הרופא שמכיר אותך יש לו עדיפות עלי בכך שהוא מכיר אותך, וכדאי שתדוני במחשבותיך אתו.
אני מניח שכל דיאטנית מוסמכת תוכל לעזור.