סידן

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

סידן
אורית
02/06/2009

שלום רב
אני בן 30.
התזונה שלי אינה מכילה סידן בכמות מספקת.
מהי דעתך בנוגע לתוסף סידן נוזלי או בכדורים ?
קראתי כי זה עלול לגרום לבעיות בכליות.
ראיתי תוסף בו יש בכפית 500 מ"ג סידן, 250 מ"ג מגנזיום, 1 מ"ג בורון ו-400 יחב"ל ויטמין די.
מעבר לסידן, האם הגוף זקוק לשאר המרכיבים והאם הם אינם יכולים להזיק ?
תודה מראש, רון.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
סידן

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לרון
ד''ר אופיר אביזהר
02/06/2009

אני מעדיף להוסיף סידן לתזונה. בעיקר לגברים זה יכול להספיק.
תוספת בכדורים אפשרית. במינון רגיל לאדם בריא זה לא אמור להזיק.
כדאי גם לבדוק רמת ויטמין D בדם. אם יש חוסר צריך להשלים הרבה יותר מ- 400 יחידות ליום.
אני מעדיף השלמות ספציפיות לפי צורך על לקיחת חומרים שלא ברורה הסיבה לטיפול בהם.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום