חשד לחסר בברזל

שלום,
בעקבו תלונות על עייפות, וחוסר יכולת לעלות במשקל למרות פעילות גופנית ותזונה טובה, אמר הרופא שייתכן ואני סובל מאנמיה ולהלן תוצאות בדיקת הדם:

(RBC 5.8 (4.7-6
(WBC 6.8 (4.8-10.8
(HB 16.3 (13.5-17.5
(MCH 28.1 (26-31
(MCV 80.1 (80-94
LYM% 17.9
(LYMP.abs 1.2 (0.9-45
(IRON 99 (60-160
(TRANSFERIN 331 (200-360
(FERITIN 44 (22-322
(B12 265 (156-672
(FOLIC 29 (7-45

האם הפריטין הנמוך והטרנספרין הגבוה מעידים על חוסר בברזל? למרות שכל השאר די בנורמה? מה יכול להיות הרקע בהנחה שהתזונה שלי מאוזנת וכוללת ברזל כנדרש?

תודה מראש!