כולסטורול

תזונה נכונה חשובה בהליך הורדת הכולסטרול וחשובה גם כאשר נוטלים תרופות. כדאי מאוד להתייעץ בתזונאית.
מאידך, רוב הכולסטרול המצוי בדמנו מיוצר בגופנו, בכבד.
יש דיווחים על חומרים טבעיים כאלה ואחרים (שום למשל) שמורידים כולסטרול, ואני מניח שיש אנשים המומחים ממני בתחום ה"רפואה הטבעית".
אני רוצה רק להזהירך שלרוב החומרים הטבעיים אין הוכחות שהם מורידים תחלואה ותמותה, דבר שיש לתרופות המקובלות ממשפחת הסטטינים. ה"תרופות הטבעיות" אינן מוגדרות כתרופות, אינן נדרשות להוכחת יעילות, ואין להן מחקרי תחלואה ותמותה שמעצם טבעם יקרים. זכרי שגם ל"חומר טבעי" עלולות להיות תופעות לוואי.
אם יש סיבה רפואית להורדת כולסטרול התרופות המקובלות עדיפות. פרופיל הבטחון שלהן גבוה, והיעילות מוכחת.