גלי חום ויקיצות לילה

אני מציעה לך לבדוק סוג טיפול שונה, אישית אני לא יכולה לקחת הורמונים זה נראה לי הדבר הכי נורא שאנחנו יכולות לעשות לגוף שלנו.. חבל. יש כל כך הרבה טיפולים טיבעיים. אני לאחרונה התחלתי לקחת סופר גלא של סולגאר וזה מאוד מאוד עוזר לי לגלי החום, פתאום קלטתי שאני לא פותחת את המזגן כל שתי דקות. בדקי עם הרופא שלך.

מספר שורות יותר למטה ישנה תשובה שלי מאד מפורטת ( תחת " המשך שאלתה של הלנה")
תקראי טוב טוב ואולי תפנימי..
עצות מסוג זה אין להם כל מקום בפורום רפואי

ישנן מספר אפשרויות
הראשונה- לשנות סוג של טיפול ( אקטיבל ואוויאנה זה אותו טיפול רק במינון שונה)
שנית לנסות טיפול במדבקות ולא בכדורים
שלישית- לבצע חלון של שבועיים בהם לא תיקחי הורמונים ואז לחדש אותם , אבל רק במינון נמוך ולא גבוה.