האם תופעות גיל המעבר נגמרות מתישהוא

אני עברתי תקופה מאוד לא קלה. הורמונים אני לא יכולה לקחת אז אני הלכתי על תוספים טיבעיים ויש דווקא אחד שמאוד עזר לי שנקרא סופר גלא של סולגאר.
כמובן שאם תקחי תוספים תשני את אורח חייך מבחינת תזונה נכונה ופעילות ספורטיבית, התסמינים המאוד לא נעימים האלה יפחתו.
אני יכולה להבין לליבך.. זה עובר.
חג שמח

צר לי אך לא מצאתי בספרות כל אינדיקציה שהיא לגבי התועלת של סופר-גלא או תכשירים סולגאר אחרים.
כאמור- התופעות בד'כ יחלפו לבד עם או בלי סופרגלא כזה או אחר.
וחוץ מזה, היות ואחת לכמה שאלות מוכנסת הערה כזו או אחרת לגבי התכשיר הספציפי הנ'ל, אני מתחיל לחשוד שמה יש כאן מי שמכוון פירסום סמוי בנידון...

בד'כ, אצל למעלה מ80% מהנשים תופעות גיל המעבר המיידיות- כלומר אלו שאת מציינת, חולפות תוך 9 חודשים ועד 7 שנים.
אצל כ-12%- נשאר לכל החיים, אם כי ברמה מופחתת.
אבל יש קשר הדור מאד ומוכח בין גלי חום, שינויים בלחצי דם, הזעות והפרעות שינה ובין מחלות לב- כלומר התקפי לב ואי ספיקת לב וכן בינם ובין אלצהיימר ומחלות קוגניטיות של הגיל. כמו כן ירידה תפקודית בכל החושים - ראייה, שמיעה, טעם, מגע, ריח וכו' ( מחקרים חדשים בנידון יצאו השנה). ועדין לא הזכרתי בריחת סידן , עליה בשכיחות מחלות סרטן מעי ועוד.
ולכן- ההמלצה המאד ברורה כיום היא לא להמתין שהתופעות שמאד פוגעות באיכות החיים , יעברו מעליהן, אלא לקבל טיפול בכדי למנוע את הנזק הנילווה העתידי שלהן ולשפר ולהחזיר איכות חיים.