תופעות גיל מעבר -עזרה

בת 53. לפני כ3 שבועות התחיל כאב ראש ועיניים במשך כ16 יום. הנוירולוג שלח לסי טי ונתן אלטרולט לטיפול לחודש במיגרנה וחרדה בעקבות המצב(לדעתו מיגרנה לא טיפוסית). בינתיים ירד הכאב אך התחילו התקפי חרדה גלי חום והכי קשה נדודי שינה שמקשים עלי מאד. רופא הנשים שהיית אצלו אמר שהכל זה תופעות גיל המעבר והמליץ על אקטיבל. אני רואה בפורום שעדיף קודם לנסות אביאנה בגלל המינון הנמוך האם לא כדאי? האמנם אקטיבל ימנע התופעות.? שמעתי שאחת מתופעות הלוואי היא כאבי ראש אז האם לא יגביר אותם? ושאלה אחרונה- קראתי כי נטילת הורמונים לא פותרת את הבעיה אלא דוחה אותה והתסמינים של גיל המעבר אותם אני חווה כרגע יחזרו ביום שאפסיק את ההורמונים אז לשם מה לקחת? תודה מראש -