למי פונים ?

ערב טוב.
פעם ראשונה שלי בפורום ואני מוצפת בהמון מילים שאינני מכירה.
אני בת 44 ולא קיבלתי מחזור מזה כחודשיים. לפני כחודש וחצי התחילו גלי חום ביום ובלילה ואני מתחרפנת לאט אבל בטוח..
צבע השתן שלי הפך כהה ויש לי כאבים בשרירי הרגליים בעיקר השוקיים מאחור.
בשלוש השנים האחרונות עברתי טיפולי פוריות בשילוב הורמונים רבים {ללא תוצאות}.
מה עושים מכאן והלאה, למי פונים? האם זהו מכאן ואילך? מה אני אמורה לעשות כדי להקל על כל התופעות הללו? יש אפשרות לא לקבל הורמונים מכיוון שמאסתי בז'אנר הזה בחיי?
רוב תודות, זיו