גלי חום

שלום רב,
במשך 10 שנים טופלתי בהורמונים (מדבקות)לפני כחצי שנה הפסקתי כי הרירית היתה כ-9 מ"מ והיו דימומים, ברגע שהפסקתי הרירית חזרה למצב נורמלי פסקו הדימומים.
היום אני ללא כל טיפול וסובלת מאד. ניסיתי כדורים טיבעיים ולא עזר,כל כדור שאני מנסה מלווה בתופעות לוואי לא נעימות שמקשות עלי ואני מתייאשת ומפסיקה את הטיפול ואני יודעת שאני חייבת לתת זמן אלא שקשה לי בתפקוד היומיומי

אני סובלת מ"לילות לבנים", אי שקט, גלי חום שישנם ימים שהגלים הם כל הזמן, עצבנות, יאוש טוטלי, משתדלת לנהל חיי שגרה, אלא שזה מאד מפריע ואיכות החיים שלי יורדת בהתמדה.
מה ניתן לעשות על מנת לשפר את חיי? במאי ימלאו לי 62, אני אשה עובדת (במשרד).
אודה על מתן יעוץ
חנה