גיל המעבר

שלום ד"ר,
מספר שאלות החשובות לי מאוד ואודה לך אם תענה לי בפירוט עד כמה שניתן.
בת 51. סובלת מתחושת חוסר אנרגיה וחוסר חיוניות, מצבי רוח משתנים, לעיתים דכדוך, חוסר חשק מיני, חוסר ריכוז, זיכרון ירוד.
ברקע!- בעיית קרישה ונטילת קומדין שנים רבות.
ידוע לי שאסור לי לקבל הורמונים.

1. האם מקובל לתת טיפול תרופתי בתרופות אנטי דכאוניות כמו SSRI? אציין כי לפני כשנה ניסיתי ציפרלקס ללא הועיל. מתרופה כמו וייפקס אני חוששת כי שמעתי שהיא ממכרת. והאם טיפול תרופתי זה יעיל לבעיות שהעלתי?
2. האם צריכת סויה במזון נחשבת לתחליף להורמונים, והאם מותר במצבי?
3. כיצד ניתן לשפר חשק מיני? קראתי, אף אצלך כאן, על מריחת ג'ל טסטומקס- טסטוסטרון באזור איבר המין אצל נשים. אני מורחת תקופה ארוכה אולם באופן לא סדיר. האם כדאי לנסות למרוח יומיום? וכמו כן, לכמה זמן ניתן לשמור את השקית במקרר לאחר שפתחתי אותה? והאם כדאי למרוח 25 או 50?
4. זיכרון וריכוז- האם ניתן לשפר ואיך? והאם הפגיעה בהם היא תמידית?
תודה רבה!