סמפטומים של גיל המעבר בגיל 47

אני בת 47 +1 , עדיין עם ווסת די סדירה.
בשנתיים האחרונות, סובלת מעצבנות ומצבי רוח, נטייה בלתי נשלטת לבכי, העצמת חרדות ( שתמיד היו קיימות ברקע). יש לציין שכל ההתסמינים הנ״ל לא תמיד מופיעים לפני הווסת, לעיתים אף אחריה.

האם אלו תופעות שיכולות להופיע גם בגילי, למרות שעדיין אני לא נחשבת בגיל המעבר ומה הן הדרכים שניתן לטפל בהן? הן פוגעות באיכות החיים שלי, לעיתים מצבי הרוח מונעים ממני ליטול חלק בארועים חברתיים ובכלל מכבידים עלי מאוד.

תודה מראש,


פרן