גלולות איביאנה - עזרה נוספת

שלום,
אני בת 42 וכבר מגיל 35 אני נוטלת הורמונים באופן קבוע בגלל מנופאוזה מוקדמת שהתחילה אצלי בגיל 32 ונפסק הווסת בכלל בגיל 35.
היום אני מטופלת ב איביאנה לאחר שכל הגלולות האחרות לא עזרו.
לאחרונה, אני מרגישה שהאיביאנה לא עוזרת הרבה. גלי חום וכאבי עצמות ומצב רוח ירוד וחולשה בגוף בכלל. הפסקתי על דעת עצמי את האיביאנה אך רופאת הנשים הזהירה אותי שזה לא טוב.
השאלה שלי? האם יש משהו אולי בנוסף לאיביאנה שיכול לעזור לי ולחזק את הגוף? אודה על תשובה בהקדם!