טיפול בתופעת גלי חום

לקחתי במשך כ - 16 שנה תרופה נגד גלי חום בשם אקטיבל, שעזרה לי מאד.
לפני כחצי שנה אולי קצת יותר, החלטתי להפסיק לקחתה, בגלל הזמן הרב שהייתי מטופלת בה,
וגם בגלל שבחודש הבא אהיה בת 70. כללית, מצב בריאותי טוב, אבל גלי החום וההזעה שבו
לפקוד אותי, ולכן אני מתלבטת אם לשוב ולטפל באקטיבל. (הרופא המטפל בי לא נתן לי תשובה
מספקת. בחודש הבא אני נוסעת לחופשה של כשבועיים בחו"ל, והתלבטתי אם אפשר להתחיל עכשיו,
לקחת אקטיבל, רק 3 פעמים בשבוע.
שאלתי היא, האם אפשר לקחת תרופה זו לסירוגין, ע"מ להפחית את המינון, או שאני "משגעת"
את הגוף. הייתי מעדיפה להפסיק, אבל איכות החיים שלי ירדה בעקבות גלי החום.
שאלה נוספת, האם קיימת תרופה מקבילה במינון נמוך יותר?
( הערה, יש לי מיומה ברחם כבר שנים רבות שאינה מצריכה כל טיפול).