5 שנים מאז הפסקת המחזור והמצב קשה

שלום לצוות הרפואי
5 שנים עברו מאז המחזור האחרון היום אני בת 54 בערך ומזה 4 שנים המצב הולך ומחריף, תופעות כמו גלי חום מתגברים מהעורף כלפי מעלה, זיעה,תוספת במשקל של 1 ק"ג בשנה על אף חדר כושר, עייפות, איטיות, חוסר שינה עם כדורים,השיכחה, יובש בנרתיק, חוסר חשק למגע מיני, כאבים במפרקים, כיום איני נוטלת כדורים בטענה כי לאחר 5 שנים ללא כדורים המצב לא ישתפר, יכול להיות שאקבל "מחזור מדומה" אבל התופעות ברובן לא תעלמנה.
המצב כפי שתואר לא מאיר חיים, אלא מדכא אותי, מעבר למודעות כי השנים חולפות ואני מזדקנת, אני מרגישה זקנה. [באופיי אני צעירה, מלאת חיים] אבל התופעות גוברות על הכל מתסכלות ומייאשות. אנא עיזרו לי והמליצו לי על כדור. שמעתי שאנג'ליק הוא טוב, האם הוא על בסיס צמחי וניתן ללא אישור רופא? בעבר השתמשתי בקוהוש שחור והוא עזר לתקופה קצרה ואז הפסקתי.
אף פעם לא השתמשתי בהורמונים ואם כן לתקופה קצרה מאד בגלל כל ההפחדות שבתופעות הלוואי, [סרטן וכו,].
מחכה לישועתכם
רינה