הורמונים

יש מספר משחות ( כגון אסטרוג'ל) אך הם מחייבות גם לקיחה של פרוגסטרון להגנה על רירית הרחם ( וזאת אפשר להשיג גם דרך התקן מירנה).
עדיף אולי לנסות מדבקות עוריות המכילות גם אסטרוגן וגם פרוגסטרון ( אוורל קונטי).
אולם, לזכור שצריך לאפשר לגוף זמן הסגלות נאות להורמונים ולא להתיאש מהר מדי.
בהצלחה

התחלתי לפני כשבועיים לקחת אוורל קונטי כמדבקה בעור ואינני מרגישה שיפור. כמה זמן לוקח עד שמרגישים שיפור בתופעות של גלי חום הזעת לילה ונדודי שינה?