גיל המעבר ואני רק בת 44

שלום רב אני בת 44 מגיל 40 התחיל אצלי גיל המעבר המחזור נעשה לא סדיר נעלם חזר כיום אני אחרי שנה ללא מחזור קיבלתי כדורים להחזרת המחזור אך לאחר חצי שנה המחזור נעלם שוב כעט אני 4 חודשים ללא מחזור כל תופעות גיל המעבר קיימות אצלי גלי חום יקיצה מוקדמת דיכאון בכי עצבנות יתר יש לי ילדים די צעירים 4 מגיל 14 עד 7 קשה לי קשה למשפחה שלי איתי ובעלי כבר מיואש :( השבוע התחלתי לקחת אביאנה אך הרגשתי מאוד לא טוב כאבים בשרירים דיכאון עמוק ביותר בכי בצורה בילתי נישלטת מיגרנות לאחר שבוע הפסקתי את הכדורים והיום אחרי 4 ימים בלי אני מתחילה לחזור לעצמי כל הורמון שהרופא נותן לי משפיע עלי מאוד לא טוב מה עלי לעשות ?כשאין לי מחזור אני גם עולה במשקל בצורה מחרידה עליתי בשנה 10 קילו ובשלושה חודשים שהיה לי מחזור ירדתי 9 קילו כעת אני שוב משמינה כבר 3.5 קילו מאוגוסט שהמחזור פסק הצילו הצילו הצילו מה אני עושה ???