שחלות פוליציסטיות- פחד מהשמנה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שחלות פוליציסטיות- פחד מהשמנה
    שני
    01/09/2008

    מאז שאני זוכרת את עצמי סבלתי מהשמנה בילדותי, לפני כחצי שנה הצלחתי לרדת ולהגיע למשקל תקין. (אני שוקלת 50/51 והגובה שלי הוא 1.55) מאז אני שומרת על המשקל בערך חצי שנה, בעקבות הדיאטה לא קיבלתי מחזור במשך שנה והרופא אפילו טען שאני בדרך לאנורקסיה אני פניתי לרופא נשים וכך אבחן אותי לראשונה בגיל 19 כסובלת מתסמונת השחלות הפוליציסטיות, זה ממש מטריד אותי כי התסמונת מאופיינת בהשמנה ואני מפחדת שזה משהו בלתי נשלט, אני מרגישה תשוקה אדירה למתוק באופן תמידי! ולפחמימות כמובן, אני מרגישה מכורה, בהתחלה חשבתי שזה בגלל שהתנזרתי ממתוק תקופה ארוכה אבל כמה שאני אוכלת רק מתחשק לי עוד ועוד, אני מרגישה שאני כל הזמן רוצה לאכול למרות שאני בכלל לא רעבה!!! זה ממש מתסכל אותי... אני לא יודעת מה לעשות, האם לתשוקה למתוק יש קשר לתסמונת?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • שחלות פוליציסטיות

    ד״ר חדוה בן משה
    01/09/2008

    שני שלום
    נכון שאחד מהסימנים האופיניים לשחלות פוליציסטיות הוא השמנה ומצב של עודף אינסולין בדם.
    מצד שני הטיפול התזונתי במצב זה הוא ירידה במשקל, תזונה מאוזנת ופעילות גופנית. התשוקה למתוק יכולה להיות מאכילה לא נכונה, קמח לבן, מתוקים, חוסר בירקות, חוסר בחלבון ועוד ועוד.
    אני ממליצה לך לפנות לדיאטנית ולבדוק את התזונה שלך. להרכיב תזונה ממזונות שלא יעלו את האינסולין ולא יגרמו לרעב כמו מזונות בעלי אינדקס גליקמי נמוך, אכילה של ארוחות קטנות לעיתים קרובות ושפע סיבים.
    בהצלחה
    חדוה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו