ארוחת ערב בשרית

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • ארוחת ערב בשרית
    רוית
    21/04/2010

    ראיתי באחת ההודעות פה שהמלצתן למישהי לאכול ארוחת ערב בשרית. האם זה טוב? האם בערב הקיבה לא תתקשה לעכל בשר ועדיף לאכול בשר בצהריים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    ארוחת ערב בשרית

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ארוחת ערב בשרית

    ד״ר חדוה בן משה
    24/04/2010

    רוית שלום
    אני לא יודעת לאיזו הודעה התכוונת בדיוק ומה היה המקרה.
    בכל מקרה תזונה מותאמת לאדם וסה"כ היום צריך להכיל קלוריות מתאימות ולכלול את כל רכיבי התזונה. תמיד עדיף לאכול ארוחה גדולה יותר במשך היום וקלה בערב. יש אנשים שלא מסתדר להם בשום אופן ואז הארוחה העיקרית בערב. עדיף לא לפני השינה, אלא לפחות שעתיים קודם.
    בברכה
    חדוה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו