עזרה,אניסייעת בגן ונכסתי להריון

שלום ותודה על האוזן הקשבת
אני עובדת בתור סייעת בגן כבר חמישה חודשים, לפני חודש וחצי הייתה לי הפלה ועכשיו נכנסתי שוב להריון ואני ממש בתחילתו, הרופא שלי אמר לי שאני צריכה לשמור עליו הפעם יותרטוב ולא לעשות מאמצים גופניים, מן היוצא בזה שאני סייעת נדרש ממני להרים כיסאות להרים ילדים לעשות ספונג'ה כל יום ולטאטא את החצר מחול , אני נורא מפחדת שוב להפיל מה עושים?חשוב לי לציין שהמעבידה כמובן לא יודעת שאני בהריון .

תודה