פורום קוסמטיקה טבעית - יש לך שאלה?

שלום דליה,
ניתן בהחלט ואפילו מומלץ להוסיף ויטמין E לקרם הלחות. הוא מונע התעפשות של פזת השמנים בקרם.
הריכוז נע בין מ5%-10% ויטמין E. אפשר להגדיל את הריכוז במקרים בו העור יבש במיוחד.
בסרום ויטמין E הריכוז יכול לעלות לריכוז של 50%.
שימי לב, הויטמין הוא שמנוני , ויש להתאימו לסוג העור.
בהצלחה

שלום אלעד,
בדשוק ברשתות הפארם ובפרפומריות אם הקרם קיים.
הקרם אינו גורם לנזק, לא לגברים ולא לנשים.

גילה שלום.
אנטי איי'גינג
פנים צעירות נמדדות על פי גוון העור, מוצקות ומרקם. עור חלק מוצק ויפה הוא חלומה של כל אישה בכל גיל. אולם ישנם גורמים המסבים לעור פנינו נזקים שונים וקמטים: שמש, שינויי מזג אויר, אימוץ שרירים מסוימים והחשיפה לרדיקלים חופשיים. נוסיף לכך תרופות ואת העור הדק במיוחד באזור הפנים הטיפול – פילינגים בהתאמה אישית להמסה ו/ או קילוף העור- מסיר ומחייה עור עייף ורפוי, ממצק את העור, מעורר את העור לחידוש ורענון, מבהיר את גוון העור וכתמי פיגמנטציה, מאפשר החדרה יעילה של חומרים פעילים לעור שילוב הטיפולים עם מרכיבים המאפשרים חידוש אמיתי, מיצוק והזנה לעומק כמו:

1. חומצה היאלורונית- הגורם למתיחה וחיוניות
2. פפטידים- עובד על פעילות סיבי קולגן ואלסטין, מונע היווצרות קמטים ופועל על עומק הקמטים הקיימים.
3. ויטמינים ומינרלים
4. חומצות אלפא ובתא הידרוקסיות- ממיס את הדבק הבין תאי, מזרז תהליכי חידוש ושיקום העור, מבהיר ומאפשר ספיגה מוגברת של חומרים לעור.
5. חומצה רטינואית- נגזרת של רטינול מבהיר ומחדש את העור

בהצלחה.

שלום גילה,
בהמשך לתשובתו המפורטת והמצויינת של ד"ר קובי שמיר, הייתי ממליצה לך לפנות לרופא עור המתמחה באסטטיקה של העור, שירשום לך מרשם מיוחד המכיל את החומרים לקילוף תאי עור פגועים , להזנה ולהבהרה.
ניתן לשלב עם הקרם הרפואי את השימוש בתכשירים קוסמטיים.
הטיפול הביתי היומיומי מאוד יעיל אם מקבלים את התכשירים הנכונים ואת ההדרכה הנכונה .
התמדה בטיפול וסבלנות הם ערובה להצלחתך. את לא כל כך "קשישה".
בהצלחה

הדר שלום
בהזרקה לקמטים ע"י רופאים בלבד.

יניב שלום.
40 סמ"ק שמן בסיס
2 טיפות שמן אתרי מכל סוג.
בהצלחה.

קודם כל, תודה.
דבר שני, האם זו כמות בשביל עיסוי חד פעמי?
40 cc זה לא הרבה מידי?

יניב שלום.
אלה המינונים תתחיל עם זה ,תמיד תוכל להכין עוד.

תודה רבה ד"ר שמיר וסליחה על החפירה.... אבל רק בשביל להיות בטוח-
את הכמויות שכתבת, אני מערבב בקערה ומסיים את התערובת בעיסוי אחד?
ותודה רבה, שוב.

שלום יניב,
בהמשך לתשובתו של קובי שמיר לגבי המינונים.
המינון של שמנים אתריים בתוך שמן בסיס הוא:
1 טיפה שמן אתרי ל 1 מ"ל שמן בסיס.
זה 5% סך השמנים האתריים בתוך שמן בסיס (כמו השומשום).
ציינת 4 שמנים אתריים ולכן לכל כפית ( 5 מ"ל) שמן שומשום, אתה צריך לשים
בערך 1 טיפה מכל שמן אתרי (סך 4 טיפות). לערבב היטב ולעסות את הקרקפת.
אם הריכוז חזק עבורך אתה יכול לדלל אותו עלי די הוספת עוד שמן בסיס.

דנה שלום.
ישנם מספר טיפולים המוצעים כיום, כגון: הטיפולים הקוסמטיים והטבעיים שהינם פחות אלימים ולהם פחות תופעות לוואי מהטיפול הרפואי הקונבנציונלי.

הטיפול הקוסמטי הקונבנציונאלי יציע תכשירי ניקוי בעלי PH נמוך הידועים ביכולתם להרחיק פלורה בקטריאלית מהעור, משחות המווסתות ומאזנות את הפרשת הסבום מבלוטות החלב, תכשירים על בסיס רטין A העוזר בהתמיינות תקינה ואיזון בלוטות החלב, מסכות סופחות ולחויות קלילות על בסיס פאזה מימית המכילות מסנני הגנה.
ייבוש יתר של העור יגרום להפרשה מוגברת של בלוטות החלב ויחמיר את המצב.

טיפול משולב עם תוספי מזון הינו אידיאלי כיוון שפועל גם במישור החיצוני וגם במישור הפנימי (המערכת החיסונית ומערכות נוספות הקשורות בהופעת הפצעים). ישנם תוספי מזון שאינם דורשים מרשם רופא כגון: ויטמינים ומינרלים שהראשון מביניהם הינו האבץ (שמהווה מאין אנטיביוטיקה טבעית ומחזק את המערכת החיסונית), ויטמין A (הפועל לשחרור הפקק) וויטמין B3,B5,B6.

תשומת לב נוספת לנושא התזונה הינו הרגלי תזונה נכונים כגון: מזונות המכילים ויטמינים, מינראלים, ומזונות המכילים סיבים תזונתיים וכמובן שתייה מרובה. מאידך חשוב גם להמנע ממזונות שומניים, מטוגנים, משקאות קלים ומזונות המכילים צבעי מאכל.

בכל מיקרה כדאי שתיפני לייעוץ מיקצועי בתחום הטבעי.

דנה שלום.
מציע לך לפנות לרופא המישפחה בנידון.

דנה שלום.
ממליץ לך על איבחון וטיפול מיקצועי.

שלום דנה
צמחי מרפא ותבלין ניתן להשיג בבתי טבע ובבתי מרקחת שמוכרים צמחי מרפא.
יש גם כמוסות המכילות את כל צמחי המרפא שסופגים גזים ממערכת העיכול.
בנוסף, אני מציעה לך לפנו לתזונאית שתסביר לך מאיזה מזונות עלייך להימנע. לדוגמא: קטניות וירקות מסויימים עשויים לגרום להצטברות גזים.
כמו כן, אני ממליצה לפנות לרופא גסטרואנטרולוג ולבדוק פרזיטים במערכת העיכול, הליקובקטר , קנדידה וכדומה שעשויים לגרום לגזים ונפיחות.
גם מעי רגיז גורם לנפיחות. את יכולה לרכוש אנזימי עיכול ופרוביוטיקה שמסייעים לטיפול בנפיחות.
אין תכשיר אחד שמטפל בנפיחות בטנית.
בהצלחה

ראי תשובתי הקודמת..

שלום
שומנים על האף נגרמים מפעילות יתר של בלוטות החלב (השומן) של העור,שנמצאים בבסיס השערות.הבעיה מאוד שכיחה בגיל ההתבגרות, לכן קוראים לזה "פצעי בגרות". הביטוי יכול להיות ראשים שחורים, ראשים לבנים, פצעוני מוגלה וכדומה.
הטיפול העיקרי הוא רחיצת הפנים בסבון אנטיספטי עם PH חומצי מתחת ל 5.5 ובמים חמים שלוש או ארבע פעמים ביום.
ישנם תכשירים במגוון רחב של צורות לעור שמנוני לניקוי השמנוניות ולייבוש העור:
משחות, קרמים, אבקות, מסכות, ג'ל, מקלות ניקוי, מגבוני פנים או תחליב .
התכשירים מסייעים בייבוש השמנונית ובהפחתת מספר החיידקים על העור.
תזונה: גם לתזונה יש השפעה על עור שמן ובעייתי.
מומלץ להימנע מצריכת יתר של מזונות עשירים בשומן רווי כגון: עוגות שמנת, פיצה, בורקס, אוכל מטוגן, שוקולד, קצפת וכדומה.
בהצלחה

פיחות בבטן נובעת מכמות גדולה של גזים במערכת העיכול עקב עיכול לא תקין. זה מראה על תסיסה ורקבון עקב אכילה מרובה ולא מאוזנת, בגלל מעי רגיז, מחלה הקשורה למתח נפשי שתסמיניה הם כאב בטן תפיחות הבטן וגזים. עקב בליעת כמויות גדולות של אוויר, ממחסור באנזימי עיכול, ממחסור בחיידקי פלורה טבעיים (כמו אצידופילוס, ביפידוס ועוד). יכולה להיות רגישות לחלב עקב מחסור באנזים לקטאז, שמפרק את החלב.
גם מזונות כגון קטניות כמו חומוס, שעועית, וירקות כמו כרוב, כרובית גורמים לגזים, המנעי מהם.
להימנע ממשקאות מוגזים. להימנע מלעיסת מסטיק, לאכול לאט וברוגע.
לעבור על רשימת הרגישויות למזון ולעשות דיאטת אלימינציה.
אכלי מזון מבושל, חם וקל לעיכול, על מנת להפחית את כמות הגזים.
אני מציעה לבדוק את הגורמים לנפיחות, לבצע בירור רפואי אצל רופא גסטרואנטרולוג
לבדיקת טפילי מיעיים וחיידק הליקובקטר.
לא מומלץ לבלוע משלשלים בתדירות גבוהה, זה מרגיל את המעיים לתכשיר, ומגביר את תופעת המעיים העצלות.
נסי לחזק את מערכת העיכול בעזרת תזונה נבונה, התייעצי עם תזונאית בנדון.
את יכולה להשתמש בצמחי מרפא סופגי גזים כמו זרעי שומר, קימל, אניס, נענע, ג'ינג'ר, קמומיל וכדומה.
רכשי פרוביוטיקה ואנזימי עיכול לשפר את מערכת העיכול.
הליכה מניעה את המעיים. נסי לצעוד מידי יום לפחות 30 דקות.
ניתן לרכוש מוצרים לבעיה בבתי מרקחת ובבתי טבע. אני ממליצה על נרות גליצרין וחוקנים במצבים בהם העצירות קשה במיוחד. זה לא מזיק, רק מסייע ליציאות.
בהצלחה

מורין שלום.
ישנם מספר אפשרויות לטיפול .
היות ומדובר בפצעי בגרות כדאי שתיפני לייעוץ וטיפול מסודר ומיקצועי.

נפיחות בבטן נובעת מכמות גדולה של גזים במערכת העיכול עקב עיכול לא תקין. זה מראה על תסיסה ורקבון עקב אכילה מרובה ולא מאוזנת, בגלל מעי רגיז, מחלה הקשורה למתח נפשי שתסמיניה הם כאב בטן תפיחות הבטן וגזים. עקב בליעת כמויות גדולות של אוויר, ממחסור באנזימי עיכול, ממחסור בחיידקי פלורה טבעיים (כמו אצידופילוס, ביפידוס ועוד). יכולה להיות רגישות לחלב עקב מחסור באנזים לקטאז, שמפרק את החלב.
גם מזונות כגון קטניות כמו חומוס, שעועית, וירקות כמו כרוב, כרובית גורמים לגזים, המנעי מהם.
להימנע ממשקאות מוגזים. להימנע מלעיסת מסטיק, לאכול לאט וברוגע.
לעבור על רשימת הרגישויות למזון ולעשות דיאטת אלימינציה.
אכלי מזון מבושל, חם וקל לעיכול, על מנת להפחית את כמות הגזים.
אני מציעה לבדוק את הגורמים לנפיחות, לבצע בירור רפואי אצל רופא גסטרואנטרולוג
לבדיקת טפילי מיעיים וחיידק הליקובקטר.
לא מומלץ לבלוע משלשלים בתדירות גבוהה, זה מרגיל את המעיים לתכשיר, ומגביר את תופעת המעיים העצלות.
נסי לחזק את מערכת העיכול בעזרת תזונה נבונה, התייעצי עם תזונאית בנדון.
את יכולה להשתמש בצמחי מרפא סופגי גזים כמו זרעי שומר, קימל, אניס, נענע, ג'ינג'ר, קמומיל וכדומה.
רכשי פרוביוטיקה ואנזימי עיכול לשפר את מערכת העיכול.
הליכה מניעה את המעיים. נסי לצעוד מידי יום לפחות 30 דקות.
בהצלחה

אני מעונינת רק לדעת איך עושים את מי הלבנדר מפרחי לבנדר יבשים
על בסיס זה אעשה תרסיס.

אידה שלום.
החומרים הנדרשים: 95CC מים מזוקקים, 2CC אלכוהול 70%, 3CC גליצרין צמחי, 30 טיפות שמן אתרי לבנדר. ערבבי היטב את תמצית הלבנדר עם האלכוהול והניחי בצד ל 48 שעות בבקבוקון קטן ואטום היטב (נערי מידי פעם את הבקבוק). לאחר 48 שעות הוסיפי את התערובת לגליצרין, ערבבי היטב, הוסיפי את המים וערבבי היטב. הכניסי לבקבוק ספריי ויש לך מי לבנדר.

שלום שי,
כשמדובר בצלקת טריה, ניתן לזרז את השיקום והאיחוי של הרקמות. מכינים את התערובת הבאה:

על כל כפית שמן נבט חיטה או ויטמין E נקי
מטפטפים 5 טיפות שמן לבנדר
ומורחים על הצלקות והסימנים.

עם הזמן צלקות מאבעבועות רוח נעלמות. תאי העור מתחדשים כל הזמן , תאי עור פגועים נושרים ובמקומם נוצרים חדשים ואעננים. אל דאגה.
שימו לב שהמקום לא מזדהם שנית. שמרו על הגיינה. הכל יעבור.
לבריאות