מידע רפואי
פורומים
- קרינה סלולרית, סרטן
- אוסטאופורוזיס
- כושר גופני
- סוכרת נעורים, סוכרת ילדים
- רפואת מטיילים
- השאלת ציוד רפואי, ציוד שיקומי, ציוד אורטופדי
- פילאטיס
- נוירולוגיה, אפילפסיה
- כבדי ראיה, מחלות רשתית, ראיה ירודה
- דלקת פרקים, ראומטולוגיה
- פדיקור
- רפואת כף הרגל - פודיאטריה
- הכנה ללידה, קורס הכנה ללידה
- אימון אישי, קואצ'ינג
- בנות, העצמה נשית
מאמרים וחדשות
יועצים בתחום
טובי פלד
פסיכולוג ילדים ונוער פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.ד"ר אליהו סמואל
פסיכותרפיסט ילדים ונוער פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
- עור הפניםמיכל15/01/2011
שלום, אני בת 26, סה"כ יש לי עור פנים חלק ויפה, אך מעט כתמי שמש קטנים.. הייתי רוצה להעלימם. האם יש דרך טבעית לכך? לא בפילינג רפואי וכדומה, אלא משהו ביתי, פילינג ביתי, משחות, קרמים וכדומה...
תודה רבה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר עור הפנים - תגובה
זילי אורבך17/01/2011שלום מיכל,
פילינג לא מסלק כתמי עור, אלא מסייע בחידוש רקמות ומסיר תאי עור מתים.
אני ממליצה ללכת לרופא עור ולקבל אבחון בסיסי לגבי סוג הכתמים שיש לך. יש נקודות חן מסוימות שהרופא ממליץ לצרוב, או שהוא ממליץ על קרם הבהרה מיוחד.
הטיפים הביתיים הם:
מיץ לימון מדולל במים ביחס של 1:4. לנגב את הכתמים מידי יום.הוא עשיר בויטמין C שמבהיר כתמים.הלימון משמש גם כפילינג עדין של העור.
עלי תרד או עלים ירוקים אחרים( פטרוזיליה,מנגולד,מרווה,גרניום)- לשפשף בעדינות את הכתמים עם המיץ הירוק של העלים (הכלורופיל). זה מבהיר כתמי עור.
על תשפשפי את הכתמים עם גרגרים או מסכות פילינג. זה עלול לעודד יצירת כתמים.
מרחי קרם מסנן קרינה גבוה (SPF-30-50) כדי למנוע את התקהות הפיגמנטים והופעתם מחדש.
מומלץ לכסות כתמי עור עם מייק אפ, גם לו יש אפקט הגנה מפני קרני השמש.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- לציטין נוזליענת14/01/2011
שלום רב,
איפה ניתןלהשיג לציטין נוזלי שלא ארוז בכמוסות? ושהמרקם לא יהיה סמיך מידי...
תודה,
ענת* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר לציטין נוזלי
צבי08/06/2016שלום
אני משתמש בלציטין נוזלי להכנת קרמים טבעיים,
מקווה שזה עזר...* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהלציטין נוזלי - תגובה
זילי אורבך17/01/2011ענת שלום,
אברר אם יש לציטין נוזלי שלא ארוז ואכתוב לך.
הלציטין הוא חומר סמיך מטבעו. הוא מופק מסויה. הוא משמש כחומר מתחלב, בעל יכולת להמיס שומנים במים,בתעשיית המזון והתמרוקים.
במזון משתמשים בחלמון ביצה כחומר מתחלב, דוגמת המיונז, הרטבים והקרמים השונים.
כתוסף מזון הוא משמש לזירוז שריפת השומנים, לשיפור זיכרון בזכות תכולת הפוספטידיל כולין והאינוסיטול שבו.
לאיזה מטרה את צריכה אותו?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהלציטין נוזלי
ענת17/01/2011זילי שלום,
הלציטין משמש אותי להכנת קרם פנים.
תודה רבה,
ענת* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שומנים קטנים על האףלידור14/01/2011
שלום אני בן 17 ויש לי שומנים על האף כבר כמה שנים במקלחת אפשר לגרד אותם חלקי אך הם חזורים אחרי יום.. מה עושים? תודה..
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שומנים קטנים על האף - תגובה
זילי אורבך17/01/2011שלום
שומנים על האף נגרמים מפעילות יתר של בלוטות החלב (השומן) של העור,שנמצאים בבסיס השערות.הבעיה מאוד שכיחה בגיל ההתבגרות, לכן קוראים לזה "פצעי בגרות". הביטוי יכול להיות ראשים שחורים, ראשים לבנים, פצעוני מוגלה וכדומה.
הטיפול העיקרי הוא רחיצת הפנים בסבון אנטיספטי עם PH חומצי מתחת ל 5.5 ובמים חמים שלוש או ארבע פעמים ביום.
ישנם תכשירים במגוון רחב של צורות לעור שמנוני לניקוי השמנוניות ולייבוש העור:
משחות, קרמים, אבקות, מסכות, ג'ל, מקלות ניקוי, מגבוני פנים או תחליב .
התכשירים מסייעים בייבוש השמנונית ובהפחתת מספר החיידקים על העור.
תזונה: גם לתזונה יש השפעה על עור שמן ובעייתי.
מומלץ להימנע מצריכת יתר של מזונות עשירים בשומן רווי כגון: עוגות שמנת, פיצה, בורקס, אוכל מטוגן, שוקולד, קצפת וכדומה.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהתודה רבה לך...
לידור17/01/2011האם טבעקוטן מרפא את זה? או סבון דרמקס? תודה..
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- עור מעצבןאני12/01/2011
שלום
אני בת 21 ,העור שלי צורב, מגרד , אדמומי ומתקלף וזה ממש מציק לי כל היום , מצד שני
יש לי מלא נקבוביות ופצעים קטנטנים.
כל קרם לחות שאני קונה הוא נטול שומן ואינו סותם נקבוביות אבל תחושת היובש חוזרת אחרי שעה.
קיים איזה קרם לחות שאני יכולה להכין בבית המכילים את הויטמינים :E,C ?
אם כן איפה קונים את החומרים?
כל הסיפור יקר?
תודה מראש....* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר עור מעצבן - תגובה
זילי אורבך14/01/2011שלום,
אם את אוהבת ורוצה להכין קרם בבית, כל מה שאת צריכה זה לרכוש את חומרי הגלם לקרם ולהכין . זה לא יקר.
חומרי גלם טבעיים לקרם הבסיס הם:
שעוות דבורים-10%
חמאת שיאה - 40%
שמן שקדים - 20%
מי ורדים - 25%
ויטמין אי - 5%
לחמם את שעוות הדבורים וחמאת השיאה על אמבט מים עד להמסה, להוסיף שמן שקדים וויטמין E, ובסוף להוסיף תוך ערבוב את מי הורדים לקבלת קרם חלק. לאחר שהקרם התקרר להוסיף טיפות שמן אתרי לפי בחירה. לאחסן במקרר.
שמנים אתריים לפי בחירה אישית: שמן גרניום, שמן לבנדר, שמן לימון וכו'
את חומרי הגלם ניתן לרכוש בתי מרקחת ובחנויות טבע.
את יכולה לקנות ג'ל בסיס ולתוכו להוסיף טיפות של ויטמינים מכמוסות.
אפשרות נוספת היא להעשיר קרם שיש לך בבית בויטמינים מכמוסות של ויטמין E
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- חוסר איזון הורמונליענת12/01/2011
בהמשך לתשובתך לפונה הקודמת, האם ניתן לקחת את "שיח אברהם" או צמחים סיניים אחרים, על מנת להקל על תופעות קדם ויסתיות (חוסר איזון הורמונלי), ביחד עם תרופות קונבנציונאליות (שלא באותו נושא)שלוקחים באופן קבוע? האם אחד לא מפריע לשני?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר חוסר איזון הורמונלי - תגובה
ד''ר קובי שמיר12/01/2011ענת שלום.
שאלתך דורשת איבחון וטיפול מיקצועי.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההמשך לתשובתך
ענת12/01/2011תודה על תשובתך, כרגע השאלה היא, מי נראה לך שזה בתחומו לעשות את האבחון הנכון? נטראופט, הומופאט, מומחה ברפואה סינית? אני מניחה שזה משהו מהרפואה האלטרנטיבית ולא הקונבנציונאלית, אך השאלה, למי יש את המומחיות לשלב בין השניים?
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירההמשך לתשובתך - תגובה
ד''ר קובי שמיר13/01/2011תוכלי ליצור עימי קשר טלפוני ליותר פרטים ואראה לאן להפנותך.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהחוסר איזון הורמונלי - תגובה
זילי אורבך13/01/2011שלום ענת,
שיח אברהם נקרא vitex agnus castus ובאנגלית chasteberry.
זה פרי שנמצא בשימוש שנים רבות ברפואה ופעילותו היא לשיכוך הפרעות במחזור החודשי לתופעות טרום מחזור PMS, לטיפול בצבירת נוזלים אצל נשים בתקופת המחזור, כאבי מחזור, אל-מחזור, להפרעות בגיל המעבר וכן להגברת ייצור חלב אצל נשים מיניקות.
הוא מכיל שמן נדיף, אלקלואידים וחומר מריר בשם castine.
הפרי אסור בשימוש בהריון.
ניתן להשתמש בו עם תרופות קונבנציונאליות, אך לא באותו זמן. לפחות בהפרש של שעה מזמן לקיחת התרופה.
כמובן שלא מומלץ לשלב אותו עם טיפול הורמונאלי, ועם תרופות המכילות הורמונים, כמו גלולות למניעת הריון .
לגבי צמחים סיניים, הפורמולה בדרך כלל מותאמת לאחר אבחון סיני אצל מטפל מומחה, וצריך להכיר ולהתאים את הצמחים על מנת למנוע התנגשות עם התרופות שאת צורכת באופן קבוע.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- איך מכינים קרם בסיס על בסיס מים?בת חן11/01/2011
שלום רב,
אני רוצה להכין קרם לחות טבעי בשל רגישות למיני מרכיבים ששמים בקרמים מתועשים (מתכות ומינרלים).
יש לי עור דק, יבש ורגיש מאוד. עד היום הקרם היחיד שמצאתי שהתאים לי הייה הריץ קרים של סבוקאלם. לצערי הוא איננו מחדיר מספיק לחות לעור וגם בשימוש של פעמיים ביום אינו מספיק.
האם יש מתכון של קרם כלשהו שאוכל להכין שהוא על בסיס מים שיתאים לי?
המון תודה
בת חן* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר איך מכינים קרם בסיס על בסיס מים? - תגובה
ד''ר קובי שמיר12/01/2011בת חן שלום.
על קרם הבסיס שלך תוכלי להוסיף את החומרים הנ"ל.
בהצלחה.
קרם יום לעור דק, רגיל ויבש.
CC40 קרם בסיס
CC5 מי ורדים (הדרוסול)
CC5 שמן רוז היפ
5 טיפות ויטמין E
5 טיפות סקוולאן
4 טיפות אילנג אילנג
1 טיפה פצ'ולי
2 טיפות גרניום.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהאיך מכינים קרם בסיס על בסיס מים? - תגובה
זילי אורבך14/01/2011שלום בת חן,
אם יש לך עור דק ויבש, את צריכה להשתמש בקרם לעור יבש שהוא קצת יותר שמן.
קרם על בסיס מים מתאים לעור שמן ומעורב וכן לעור עם סבוריאה.
לכן, כפי שהציע לך ד"ר קובי שמיר, הוסיפי לקרם בסיס טיפות של שמן ויטמין E ואת שאר השמנים האתריים, על מנת להעשיר את הקרם המימי ולהתאימו לעור היבש שיש לך.
את יכולה להשתמש ברכיבים טבעיים כמו שעוות דבורים, שמן שקדים וחמאת שיאה כבסיס ולתוכם להוסיף את יתר השמנים והויטמינים בטיפות.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירהלוי לבל
משה25/03/2014ניתן להזמין את כל החומרים אצל "לוי לבל" בתל אביב רחוב מנחם בגין 44 חומרים הכי איכותיים שיש ובמחירים ממש זולים.
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- המסת עוריפית09/01/2011
שלום ד"ר שמיר
האם לאחר תהליך של המסת עור תהיה מגבלה של חשיפה לשמש (לא מדברת על אותו יום של הטיפול אלא בכלל) , האם ההגנה של העור נשמרת או שעלולה להיפגע ואז אהיה תלויה תמיד במסנני קרינה גבוהים מאד באופן קבוע?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר המסת עור - תגובה
ד''ר קובי שמיר10/01/2011יפית שלום.
איין בעיה לחשיפה לשמש.
שימוש במסנני קרינה חשוב גם ללא טיפול.
בהצלחה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- בורקסמיכל09/01/2011
שלום
האם השימוש בבורקס הוא בטוח? כי קראתי במקום כלשהוא שהוא חשוד כקרצינוגני.
ומה אמור להיות היחס בינו לשעוות דבורים ?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר בורקס - תגובה
ד''ר קובי שמיר10/01/2011מיכל שלום.
הבורקס הוא מלח חומצת בור, אבקה שקופה וחסרת צבע. הוא חומר מתחלב המחבר בין מרכיבים על בסיס מים ובין מרכיבים על בסיס שמן בשילוב עם שעוות דבורים (שם אחר: דונג דבורים) והופך אותם לקרם. הבוראקס מתפקד גם כחומר משמר במוצרים הטבעיים כך שאם בחרתם במתכון שיש בו בוראקס, קרוב לוודאי שתזכו במוצר עם אורך חיי מדף של כמה חודשים. מאחר והשעוות מעט שונות מיצרן ליצרן קשה לומר בדיוק את הכמות הדרושה במוצר אבל אפשר להתחיל אם יחס של 18:1 בין שעוות הדבורים לבוראקס על מנת לקבל תחליב או קרם יציב. את הבוראקס ממיסים במים רותחים לפני שמערבבים עם הפאזה השומנית.
בהצלחה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- לימודי קוסמטיקה טבעיתסיגל08/01/2011
שלום
אני מעונינת ללמוד לימודי קוסמטיקה טבעית ורוקחות, אני גרה בדרום, אשמח לקבל המלצה על מכללה או בה"ס שמקיים לימודים אלו.
תודה סיגל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר לימודי קוסמטיקה טבעית - תגובה
זילי אורבך09/01/2011שלום סיגל,
לגבי לימודי רוקחות, ישנם שני בתי ספר בארץ, אחד בבאר שבע ואחד בירושלים.
לגבי לימודי קוסמטיקה טבעית, אין בתי ספר ספציפיים. ניתן ללמוד קוסמטיקה טבעית במסגרת לימודי ארומתרפיה או בבית ספר ללימודי קוסמטיקה לקוסמטיקאיות.
בדקי אפשרויות נוספות.
בהצלחה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הכנת קרם- ללא הצלחה!מיכל02/01/2011
שלום ותודה על הפורום הנפלא
אני מנסה כבר כמה פעמים להכין קרם יום בבית והכל ללא הצלחה. הפעם הראשונה הקרם יצא קשה מידי. הגדלתי את אחוז הפזה המימית בקרם ואז הוא יצא נוזלי. הוספתי בהדרגה פזה שומנית והמחלב ואז פתאום זה התקזה וחלק מפזה המימית נפרדה מהתערובת הכללית. מה אני עושה לא בסדר??
ניתן לקבל מתכון מדוייק לקרם פנים. ברשותי: שעוות דבורים, בורקס, חמאת שיאה, שמנים צמחיים ואתריים, ותרכיזי רוז היפ ואלו-ורה.
ועוד שאלה איפה ניתן לעשות סדנה בת כמה שעות על מנת להבהיר לעצמי את הדברים?
המון תודה
מיכל* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הכנת קרם- ללא הצלחה! - תגובה
ד''ר קובי שמיר02/01/2011מיכל שלום.
הכנת קרם טבעי.
פאזה מימית
600 מ"ל חליטת קלנדולה או 150 מ"ל טינק . למים מזוקקים רותחים עד שמתנדף האלכוהול או מיצוי קלנדולה בגליצרין.
פאזה שומנית
150 מ"ל שמן קלנדולה
150 מ"ל שמן נר הלילה
פאזה מתחלבת
בוראקס 10 גר'
פאזה מקשה
100 גר' דונאג דבורים
אנטי אוקסידנט
10 מ"ל שיקומית
משמר
5 מ"ל מור, 5 מ"ל בנזואין, 5 מ"ל מיצוי זרעי אשכוליות
אופן הכנה:
להכין חליטה של 30 גר' פרחי קלנדולה בתוך 600 מ"ל מים מזוקקים . לסנן. להוסיף 10 גר' בוראקס.
להתיך את הדונג בכלי זכוכית באמבט מים רותחים. להוסיף שמן קלנדולה פושר באיטיות תוך ערבוב מתמיד.
להוסיף פאזה מימית לדונאג.
לקרר
להוסיף אנטי אוקסידנטים
להוסיף משמרים.
מקרם הבסיס (או זה שהכנת בעצמך או שקנית מוכן) ניתן להכין קרם לחות על ידי הוספה של מרכיבים שונים כמו שמנים צמחיים, אתריים, ויטמינים, צמחי מרפא ועוד.
בהצלחה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- הכנת שמן תשרית מלבנדררונית כהן01/01/2011
שלום רב,
אני מעוניינת להכין שמן תשרית מעלי לבנדר (אין בידי מספיק פרחים ) על בסיס שמן זרעי ענבים. המטרה: שמן לעיסוי לרגליים, שרירים עייפים, עיסוי כחימום הגוף ועוד.
האם כל מין של לבנדר מתאים להכנת שמן תשרית ?
בגינה אצלי גדלים 2 מינים: התיאור :1:. לבנדר מנוצה _(עלים מנוצים דקים ועדינים עם פרחים סגולים קטנים)
2. לבנדר אפור (עלים יותר רחבים לא מנוצים וגוונם אפור בהיר- והריח שלו יותר חזק מהריח של הלבנדר המנוצה.
האם יש הבדל במינים מבחינת הכנת שמן תשרית לעיסוי הגוף ?
האם האפור חזק מידי לשימוש לעיסוי הילד שלי בן 7 ?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר הכנת שמן תשרית מלבנדר - תגובה
ד''ר קובי שמיר02/01/2011רונית שלום.
אני לא רואה בעייה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- טיפול באקנה הורמונלי..רוי30/12/2010
שלום,
אני בן 30 וסובל כמעט מחצית מחיי מאקנה ,
מגיל 19 בערך הפסיקו להופיע לי פצעי אקנה בפנים ונשארתי
עם "מתנה" של פצעי אקנה באיזור הגב , במיוחד באזור הגב עליון
דבר זה הוא מטרד עיקרי בחיי ומגביל אותי רבות.
אני אוכל בריא ומתעמל.
מה אני יכול לעשות כדי לפתור את הבעיה???
תודה!* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר טיפול באקנה הורמונלי.. - תגובה
ד''ר קובי שמיר31/12/2010רוי שלום.
תופעת האקנה קשורה למספר גורמים:
1. הפרשת חלב מוגברת ובלוטות מוגדלות.
2. סתימה בנקבוביות העור.
3. התרבות חיידקים.
4. דלקת הנובעת מהתרבות חיידקים. התפתחות הדלקת קשורה בהרס הנקודות השחורות ובשחרור תוכן בלוטות החלב אל הרקמה שמסביב. בדרך כלל, החיידקים המעורבים באקנה הם חלק מהאוכלוסייה הטבעית של העור.
הטיפול הינו בעל חשיבות קריטית. חוסר טיפול נכון בזמן הנכון יותיר אחריו צלקות וכתמים. יש להקפיד על טיפולים בתדירות של פעם בשבוע בהתחלה ולרווח אותם בהתאם לשיפור. הטיפול מתרכז בהמסת שכבות העור הקשה ובייבוש נקודתי של פצעים. ההמסה חשובה במיוחד באקנה ציסטי (פצעים עמוקים וללא ראש מוגלתי). חשובה ההקפדה על ניקוי נקודות שחורות והחדרת חומרים מרפאים. יש לסיים במסכות מחטאות ומרפאות. כשהעור נרגע יש לחזור על סדרת ההמסות כתהליך מאיץ ריפוי.
טיפול ההמשך בבית הוא חשוב לא פחות ומהווה גורם משפיע בהצלחת הטיפול.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שאלהשרונה28/12/2010
אני מעוניינת לקחת כדורי שמרים שהם בתוספת של בי 12 . רציתי לדעת אם יש מאכלים מסוימים שאסור לאכול או האם הכדורים האלו מבריחים סידן מהעצם?
בנוסף רציתי לדעת אם אני בוחרת לקחת כדורים אלה האם אני יכולה לרסק אותם ואם לא איך אני בדיוק משתמשת באבקה?* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שאלה - תגובה
ד''ר קובי שמיר31/12/2010שרונה שלום
אני ממליץ לך לגשת לייעוץ מיקצועי ולא לקחת תוספים ללא איבחון מקיף של הבעייה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- סבון לפניםמיה27/12/2010
שלום
האם ניתן להכין סבון לפנים להסרת איפור ובמיוחד מייקאפ מחומרים טבעיים?
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר סבון לפנים - תגובה
ד''ר קובי שמיר31/12/2010מיה שלום.
הכנת סבון טבעי ניראה פשוט על פניו אבל זה לא.
אני בכל זאת ארשום כאן את המרכיבים ואופן ההכנה.(ממליץ לך לרכוש תכשיר ניקוי שיתאים לסוג עורך בבית מרקחת.
אז אייך איך מכינים סבון לבד ?
סיבון הנו מונח כימי המתאר את הראקציה המתרחשת כאשר חומצות שומן המצויות בשמן או בשומן באות במגע עם בסיס חזק בנוכחות מים.
להכנת סבונים מוצקים משמשת סודה קאוסטיק כבסיס חזק
תפקיד הסודה קאוסטיק הוא לסבן את כל השמן שבמתכון. בסבון שהוכן כהלכה לא תישאר סודה קאוסטיק חופשית במוצר הסופי ואין כל חשש להסתבן בסבון.
המים הם מרכיב הכרחי לפעולת הסיבון. הוספת גרגירי סודה קאוסטיק לשמן לא תגרום לסיבון נאות.
חשוב מאוד להקפיד על יחס נכון בין כמות הסודה הקאוסטיק, וכמות השמן שבמתכון, ע"מ למנוע מצד אחד השארות של סודה קאוסטיק חופשית במוצר המוגמר ומצד שני להבטיח שכל השמן שבתערובת (או לפחות מרביתו) יסתבן.
כמות המים שמוסיפים למתכון אינה מחושבת באופן מדויק. בד"כ נוהגים להשתמש בכמות של 30-35% מים מסך השמן שבמתכון.
לכל שמן יש ערך סיבון שונה. במילים אחרות, לכל שמן נדרשת כמות שונה של בסיס חזק ע"מ לגרום לסיבונו המלא.
דוגמא לחישוב כמות סודה קאוסטיק הנדרשת לסיבון שמן מסוים:
אם במתכון שלי החלטתי להשתמש ב 100 גרם שמן זית ואני רוצה לחשב את כמות הסודה הקאוסטיק הדרושה לסיבון שמן הזית בכמות זו-
ע"פ הטבלה שלעיל, ערך הסיבון של שמן זית הוא 0.134 והחישוב יהיה כדלקמן:
100 x 0.134 = 13.4
כלומר, כדי לסבן 100 גרם שמן זית אני צריך 13 גרם NaOH (סודה קאוסטית)
דוגמא אחרת, אם המתכון שלי מכיל 125 גר' שמן קוקוס, החישוב לכמות הסודה הקאוסטית הנדרשת יהיה
125 X 0.190 = 23.75
על מנת לסבן 125 גרם שמן קוקוס יש צורך ב 23.75 גר' סודה קאוסטית.
במתכון שכולל 100 גרם שמן זית ו 125 גרם שמן קוקוס ידרשו 37.15 גרם סודה קאוסטית לסיבון מלא של השמן ע"פ התרגיל: 23.75 + 13.4 = 37.15.
...............
הערה חשובה: כשמכינים סבון כדאי להשאיר בין 5% -10% שמן חופשי (שלא יעבור סיבון). שמן זה מוסיף לחות לסבון ומהווה אמצעי בטחון נוסף למניעת שאריות סודה קאוסטיק במוצר הסופי. בחישוב כמות הסודה נוריד בכמות 5%-10% (ע"פ כמות השמן שאנו רוצים שלא יעבור סיבון).
אם נתיחס לדוגמא שלעיל, במקום 37.15 גר' נשתמש רק ב 35.3 גר' סודה קאוסטית (5%) או 33.4 גר' סודה (10%).
אז מה את אומרת את עדיין רוצה להכין לבד?
בהצלחה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה- שמן לפניםמיה26/12/2010
שלום
רכשתי שמן רוז היפ לפנים ואני מעונינת לקנות עוד סוג שהכי מומלץ לפנים יבשות, מטרתי היא למרוח בלילה וגם להוסיף גרגרים קטנים של שיבולת שועל ולעסות יחד עם שמן, סבונים מייבשים לי את הפנים ואני מעונינת בניקוי טבעי.
תודה* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר שמן לפנים - תגובה
ד''ר קובי שמיר31/12/2010מיה שלום.
עור יבש מתקשה להשתקם. אם המגן הטבעי חסר, חומרים מזיקים עלולים לחדור את העור בקלות. אין להשתמש בסבונים לניקוי עור יבש. מומלץ להשתמש בחומרים המשיבים את השמנוניות לעור וכוללים מרכיבי לחות טבעיים. חומרים מסוג זה הם תחליבי רחצה נטולי סבון ושמני אמבט. לאחר הרחצה, יש לייבש את העור על ידי טפיחות קלות ולא על ידי ניגובו.
בנוסף, גוברת המגמה של שימוש במרכיבים בוטניים לניקוי העור, שימוש בפרחים בעלי מנגנון טיהור טבעי כמו הסחלב או הלוטוס, שימוש בשמנים כמו שמן השקד המתוק או הילנג ילנג. כל אלה מעניקים ניקוי יעיל.
בהצלחה.* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתרלקביעת תורסגירה
ערוץ הבריאות
.jpg)
האם אתם שמרנים במיטה?
.jpg)
.jpg)
.jpg)




.jpg)
.jpg)



.jpg)