פורום קוסמטיקה טבעית - יש לך שאלה?

שלום גלית,
כלורופיל הוא הפיגמנט הירוק שנמצא בעלים הירוקים, באצות , בירקות ירוקי עלים וכו'.
הכלורופיל נחשב לנוגד חימצון ולנוגד דלקות, הוא מסייע בניקוי וטיהור הגוף מרעלים ומריחות לא נעימים ויש לו תפקיד בייצור ההמוגלובין בתאי הדם האדומים.
הוא טוב למצבי אנמיה, באשת הפה, עצירות, בעיות עור .
הוא לא משמש כתכשיר ראשי לטיפול באקנה. אקנה נובע מפעילות יתר של בלוטות החלב ומהשפעות הורמונאליות. רצוי לשלב את הכלורופיל בטיפול נוסף.
בכל מקרה זה יכול רק להועיל ולא להזיק.
בהצלחה

שלום אורטל,
ויטמין E נקרא גם Tocopherol הוא ויטמין מסיס שמן, הוא משמש כנוגד חמצון רב עוצמה הן בשימוש פנימי בבליעה והן בשימוש קוסמטי.
בתכשירים קוסמטיים הוא משמש כמשמר ומונע עיפוש של הפזה השומנית.
מוסיפים אותו כמשמר טבעי למרקחות של שמני עיסוי וקרמים.
הוא משמש לריפוי פצעים, כוויות, שריטות, כיבים וצלקות.
ניתן למרוח אותו ישירות בצורתו הצמיגה, או כתוספת לשמני בסיס כמו שמן שקדים, שמן זית , וכו', טיפה אחת לכל מ"ל שמן .
בשמן נבט חיטה ריכוזו גבוה.
הוא קצת שמן לעור שמנוני במריחה ישירה.
לעור שמן, ניתן להוסיף שמן ויטמין E לקרם על בסיס מים, או לג'ל.
בהצלחה

שלום נועה,
לאיזה שאלות את מתכוונת?

שלום
חשיפה לא מבוקרת לקרני שמש בכל עונות השנה עשויה להזיק. אין שוני בהשפעה של קרני השמש . זה תלוי כמה זמן את נחשפת לקרינה.

יש להימנע מחשיפת יתר לשמש יוקדת, ואם יוצאים לטיול, או שוחים בשעות בהן קרני השמש חזקות, מומלץ להימרח היטב עם קרם הגנה עם מקדם הגנה 15-30 spf , לחבוש כובע, משקפיים וכו', ולקצר ככל האפשר את זמן החשיפה לקרני השמש.

שלום גלית,
אנא הפני שאלות בנושא רפואה סינית לפורום בנושא.
פורום זה נועד לתת מענה בנושא קוסמטיקה טבעית.
בהצלחה

שלום,
אקנה רוזציאה הוא מצב דלקתי של העור הנובע מפעילות יתר של בלוטות החלב.
את צריכה להשתמש בתכשירים קוסמטיים ללא שומן, על בסיס מים .
יש קרם לחות עם צמחי מרפא כמו קלנדולה, הממליס ועוד המרגיעים את הגרד והדלקתיות.
נסי למרוח תערובת של שמן שקדים עם שמן לבנדר ושמן עץ התה כמסיכה ל 10 דקות
ואחר כך לשטוף ולמרוח קרם לחות לעור שמן ובעייתי או ג'ל.
פני לרופא עור שירשום לך מרשם לרוזציאה.
את יכולה לקנות טינקטורה של פרחי קלנדולה ולמרוח על הפצעונים כמו יוד.
אני ממליצה ללשתות צמחי מרפא לניקוי רעלים מהכבד כמו שן הארי וגדילן מצוי. יש להם השפעה מטיבה על בעיות עור.
כמו כן השתדלי להפחית סוכר וחלב והקפידי על תזונה נבונה.

שלום רעות,
למצב אותו את מתארת קוראים תסמונת קדם ויסתית PMS.
ישנם צמחי מרפא כמו שיח אברהם ואנג'ליקה סינית שמאוד מסייעים להקלה.
שותים אותם בטיפות או בתה כ 10 ימים לפני המחזור.
כמו כן אני ממליצה לבלוע כמוסות של חומצת שומן חיונית הנקראת אומגה 6 ומצויה בזרעי בוראג', או זרעי פטל שחור או זרעי נר הלילה. בלעי כמוסה פעמיים ביום כ 10 ימים לפני המחזר.
לנפיחות הבטנים נסי זרעי קימל וזרעי שומר אותן את יכולה לחלוט במים רותחים ולשתות.

שלום רעות,
הפורום נועד לתת תשובות ומידע בנושא קוסמטיקה טבעית.

שלום קרן,
ה'שמנה נובעת מאי איזון בין הוצאת האנרגיה להכנסת האנרגיה.
את משמינה כי את צורכת יותר קלוריות מאשר מוציאה.
יציאה נועדה לסלק פסולת שלא התעכלה מהגוף. כנראה שאצלך המעייים עצלים ולכן יש לך יציאה אחת בשבוע. יציאה פעם בשבוע עשויה לגרום לגזים ונפיחות באזור הבטן בלבד, אין לעצירות קשר להשמנה בשאר חלקי הגוף. עצירות יכולה לגרום לאי נוחות במערכת העיכול, לעייפות , לכבדות, לכאבי ראש, לפצעונים וכו'.
נסי לטפל בעצירות בעזרת אבקה של פוליאתילןגליקול PEG אותה תוכלי לרכוש בכל בית מרקחת ורשתות הפארם.
הליכות מאוד מעודדות יציאה ומנעות את פעילות המעייים.
מותר להשתמש בנרות גליצרין על מנת לזרז יציאה.
שתי הרבה מיםוהמנעי מצריכת יתר של פחמימות ריקות כמו סוכר לבן, קמח לבן וכו'.
אכלי ירקות ודגנים מלאים ומעט פירות ושמרי על תזונה נבונה.
בהצלחה

שלום מירה
במקרה זה אני חושבת שהכתובת היא רופא נשים מוסמך .
אכן , שכיחה התופעה של הפסקת המחזור לאחר דיאטה חריפה וירידה דרסטית במשקל. ישנם כדורי הורמונים לזירוז המחזור וזה מה שקבלת.מאחר והמחזור לא הגיע גשי לרופא והתייעצי .
יש אפשרות לזרז מחזור על ידי צמחים כמו ילקוט הרועים, אנג,ליקה סינית ושיח אברהם.
בהצלחה

שלום לינדה,
צמחי מרפא דינם כדין תרופה, צריך לצרוך אותם בצורה מבוקרת ואחראית בהתאם לחומרת המצב, התסמינים, הגיל והמין.
אמנוראה היא מצב של אל ווסת, כלומר אין מחזור חודשי. כשאת בתקופת הפוריות זה מצביע על אי איזון הורמונאלי, מצב שדורש בירור רפואי.
בגיל המעבר מעל גיל 50 בערך, טבעי שהמחזור נפסק עקב ירידת בייצור האסטרוגן מהשחלות.
אם את צורכת צמחי מרפא שמסייעים לך בטיפול בבעיה , אין בעיה להמשיך.
התאימי אותם למצבך באחריות ובשיקול דעת.
בהצלחה

שלום לינדה,
דיקור סיני נעשה לפי אבחנה מבדלת סינית. החשיבה היא סינית ולא מערבית.
חשיבה סינית מתייחסת למצבי עודף או חוסר.
מצבי חוסר כוללים מצב של חוסר דם, חולשה אנמיה, לשון חיוורת, כתמים כהים מתחת לעיניים וכו. מצב חסר נוסף הוא חוסר יאנג של הכליות, מצב של קור, רתיעה מקור, כאבי גב תחתון ועוד. או חוסר יין מצב בו יש גלי חום אחהצ, כאבי גב תחתון וברכיים, יובש בפה, לשון אדומה ויבשה וכו.
מצבי עודף הם סטגנציה בכבד, אש בכבד, לחות וליחה ועוד.
לכל מצב יש פורמולה סינית קלסית שמאזנת ובמקביל טכניקת דיקור בנקודות ספציפיות לאורך ערוצי האנרגיה (המרידיאנים) שנקבעו על ידי המטפל הסיני.
בהרבה מקרים של אי סדירות במחזור מעורב הכבד, סטגנציה והיתקעות של הכבד, והדיקור נעשה על נקודות השייכות לערוץ הכבד.
נקודות חשובות נוספות הן של הטחול והקיבה לחיזוק אנרגיה ודם.
במקום דיקור אפשר לעשות אקופרסורה, לחיצות בנקודות הדיקור.
שמתי לב שענין המחזור מעסיק אותך.
התייעצי עם רופא או מטפל מקצועי בנדון.
בהצלחה

לינדה שלום.
הטיפול בהסדרת מחזור בפרט ובבעיות הורמונליות בפרט דורש איבחון מקיף.

הרפואה הסינית מתמקדת באיזון שלושה איברים עיקריים, הקשורים למערכת הרבייה של האישה:

1. הכליות - הן הבסיס לאנרגיה של גוף האישה והבסיס לחוזק מערכת הרבייה. אנרגיית הכליות משולה לבטרייה של הגוף. כאשר הכליות חלשות, הגוף לא חזק מספיק בשביל לתמוך בפעילות סדירה.

2. הכבד - אחראי על זרימת דם תקינה בגוף ועל זרימת דם יעילה בכל הקשור לתהליכים גניקולוגיים, כגון מחזור סדיר, כמות מספקת של דם במחזור וזרימת אנרגיה כללית בגוף. אנרגיית כבד לא מאוזנת קשורה גם למצבים פסיכולוגיים כמו חרדה, כעס ודיכאון.

3. הלב - קשור מאוד למצב הרגשי של האישה. חוסר דם בלב עשוי לפגוע בתזמון של המחזור ושל הביוץ, ובנוסף לגרום לחרדה ואי שקט אצל האישה. בין הלב והרחם מחבר חוט אנרגטי, שגורם לאנרגיה של הלב לזרום מטה לכיוון הרחם. כך מתרחשים המחזור והביוץ. למעשה ניתן להתייחס אל הלב כאל שעון ביולוגי, המתזמן תופעות גניקולוגיות אצל האישה
מעבר לטיפול בדיקור תינתנה הנחיות תזונתיות למטופלת בהתאם לאבחנה. כמו כן,
שימוש בצמחי מרפא יתווסף במידת הצורך.
למשל: צריכה ממושכת של גלולות למניעת הריון וכן צריכה מוגברת של "תזונה הורמונאלית" (מוצרי חלב, עוף, בשר וביצים - תזונה המכילה כמויות גדולות של הורמונים), כמו גם נטייה גנטית, יפרו את האיזון ההורמונאלי בגוף.

לינדה שלום.
הצמחים שציינת עוסקים במיגוון שלם של בעיות, הפורום אינו עוסק בפירוט בלימוד צימחי מרפא סיניים לשם כך אפשר לפרט בעמודים שלמים.
אשמח לענות על בעייה ספציפית.

שלום דנה,
בהמשך לתשובתו של ד״ר קובי שמיר,
הפורום עוסק במתן מידע בנושא קוסמטיקה טבעית.
הפורמולה לעיל נקראת ״שמונת האוצרות״. זוהי פורמולה סינית קלסית המטפלת במצבים בהם יש חוסר דם וחוסר אנרגיה הקשורים לאבחנה סינית של חוסר בטחול ובקיבה. התייעצי עם המטפל הסיני שממנו קבלת את הפורמולה.
בהצלחה

לינדה שלום
פיטואסטרוגנים נמצאים במזונות רבים, אולם בסויה ומוצריה הם נמצאים ברמה הכי גבוהה. לדוגמא: פיטואסטרוגנים נמצאו במיוחד בפולי סויה ממתנים את פעולת האסטרוגן. מחקרים , הראו שבמדינות שצורכות הרבה סויה ומוצריה יש שיעורים נמוכים של סרטן, אוסטאופרוזיס, סמפטומים של גיל המעבר בעיות הורמונליות ומחלות לב.

בהצלחה.

שלום דנה,
ידוע שבמוצרי סויה שונים יש פיטואסטרוגנים, כלומר חומרים צמחיים בעלי השפעה אסטרוגנית כמו של הורמון האסטרוגן המופרש מהשחלות.
בחלב סויה עצמו כמות הפיטואסטרוגנים אינה גבוהה כדי לטפל במצב של אמנוריאה.
כשמשתמשים בתספי מזון מרוכזים שמבוססים על סויה, שם הריכוז גבוה יותר.
לא ציינת את גילך. אמנוריאה בגיל המעבר היא מצב טבעי.בגיל הפוריות זה כבר מצב שדורש בירור רפואי מקצועי לבדוק את הסיבה. חלב סויה אינו מהווה טיפול הורמונאלי למצב של אמנוריאה שזה אל ווסת.
נמנעים משימוש במזונות בעלי תכולה של פיטואסטרוגנים במצבים בהם קיים סיפור משפחתי של סרטן השד, הרחם והשחלות.
בהצלחה

לינדה שלום.
אלו כניראה שמות מיסחריים ואינם מופיעים באינדקס צימחי מרפא.