הפחתת כאב לבקע במיפשע

שלום
אני בן 37 בריא
לאחרונה הובחנתי כסובל מבקע דו צדדי במפשעה בדרגה בינונית קלה
ביום יום אין לי כל הפרעה למעט תחושה אי נוחות לאחר ישיבה ארוכה
מבחנה ספורטיבית אני פעיל משחק כדורגל פעמים בשבוע וגולש גלים
בזמן משחק אני מרגיש מעין מתיחה במפשעה /כאב קל
שאלתי
1- האם ישנם תרופות להקלה בכאב בזמן פעילות ספורטיבית
ידוע לי כי שחקני כדורגל מתפקדים לאורך זמן עם בקע
2- מה זמן ההחלמה בניתוח לפרסקופיה ברמה יומית ( לאחר כמה זמן אפשר להתכופף...?)
בגיל 18 עברתי ניתוח פתוח לתיקון בקע ותקופת ההחלמה זכורה לי כסיוט אחד גדול
ברור לי שאני חייב לעבור את הניתוח אני כן רוצה לדחות לקראת חודש נובמבר מבלי לפגוע באיכות החיים (וכדורגל זה האיכות חיים)
תודה