קילה ושירות מילואים

שלום רב.
אני בן 30, ובבדיקה אצל כירורג שערכתי בתחילת שבוע, גילה הרופא קילה שלדבריו איננו חמור מאד ולא מצדיק ניתוח. בשל ההפתעה והביקור הקצר, לא הספקתי לשאול אותו כמה שאלות. אשמח אם תוכלו לענות:

1. אני משרת במילואים ביחידה קרבית. ברצוני להמשיך בשירות המילואים - האם אימונים ותעסוקה יכולים להוות סכנה או לגרום להחמרה במצבי (סחיבת נשק, אפוד, עמידה של שעות מרובות וכו')?

2. מה לגבי אימוני כושר? אני מתאמן במכשיר ספינינג (דמוי אופניים - בעמידה) וכן משתדל לרוץ מספר פעמים בשבוע ולהתאמן בכפיפות בטן מדי יום - האם עלי להאט או להמנע מכך? האם יש בכך סכנה להחמרה במצבי?

תודה רבה!
חנן