יש סירופ טבעי לסידן בשם קלמדין

שלום לך!

קשה לענות על שאלה כזו.
מהי מטרת הלקיחה? האם את/ה סובל/ת מבעיות בריאות שונות? בן/ת כמה אתה? האם אתה את או אתה?...:-)

ויטמין D ממושך.

תוצאה נמוכה חד ספרתית.
ולא ידוע ממתי.

והוא מתלונן על כאבים שונים בגוף..

בגלל זה אני לא אוהבת לענות על שאלות כאלו...
אינני מכירה את אותו אדם ולכן איני יכולה להמליץ או לא להמליץ על התכשיר.

חשוב לאבחן את הבעיה ולקבל טיפול הולם ע"י איש מקצוע.

המון בריאות!

4 מוצרי חלב..

אז הוא יאכל 2 מוצרי חלב ויקח כפית אחת מהסירופ 600 מ"ג סידן. סביר לא ?

יש לך פתרונות להרבה סידן ?

אני לא חושבת שמוצרי חלב הם התשובה.
הם עשירים בסידן, אך לא בסידן זמין והם גורמים נזקים.

מזונות עשירים בסידן:
אצות ים, שומשום מלא, קטניות, דגנים מלאים, עלים ירוקים.

בהצלחה.

אין בעיה לאכול אצות ים, הם נחשבים צמחים.

יש לי השגות לגבי כמות הסידן המומלצת כיום. לדעתי קשה מאוד להגיע לכמות כזאת מתזונה בריאה.
חוץ מכמות הסידן הנכנסת, יש משמעות גדולה גם לתרכובת הסידן, לספיגה ולהפרשה.

תוכל לחטט קצת בפורום על הנושא, כבר כתבנו על זה כמה פעמים.

בהצלחה!