בוטנים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בוטנים
    גלית
    12/11/2011

    בכל יום אני אוכלת שקית עם 200 גרם בוטנים

    האם זה מלא ויטמינים ? ומאוד בריא?

    מה יש בבוטנים שבריאים?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בוטנים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בוטנים - תגובה

    שושנה שרשבסקי
    12/11/2011

    שלום גלית,
    לבוטנים יש חומצות חד ורב בלתי רוויות, שהן חומצות שומן בריאות, וכן כמות נכבדה של סידן וגם ברזל וויטמיני B
    אבל
    לא שייך לאכל 200 גרם ליום! זה המון, גם שומן בריא הוא שומן!
    אפשר לאכל קצת, ורק בוטנים לא קלויים וללא תוספת מלח!
    רצוי לגוון עם אגוזים ושקדים, והכל במידה!

    בברכה
    שושנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו