פצפוצי קינואה ופיצפוצי אורז

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פצפוצי קינואה ופיצפוצי אורז
    היי
    23/01/2012

    אני מעוניינת להכין חטיפי גרנולה בבית,הבנתי שאפשר לשלב פצפוצי אורז או קינואה כדי לתת לזה עוד נפח בלי להוסיף המון קלוריות....

    שאלתי היא ,האם הפצפוצים האלה הם בריאים ?מה הערך התזונתי שלהם?
    בנוסף האם אפשר לשים אותם בפשידות או מאפים במקום קמח?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פצפוצי קינואה ופיצפוצי אורז - תגובה

    שושנה שרשבסקי
    25/01/2012

    ככל הידוע לי יש פצפוצי אורז מאורז מלא ואין בעיה לשלב אותם במאפים או בחתיפים.
    אני שילבתי קינואה (וגם זרעי תמניות וזרעי דלעת )בלחמניות (ללא סוכר) שאפיתי , פשוט נחטפו!
    בהצלחה
    שושנה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו