לנטרופתית

שלום גלית,

אקנה היא תופעה העשוייה להיווצר משילוב של מספר גורמים: חוסר איזון הורמונלי (רמות גבוהות של טסטוסטרון, עודף ייצור קרטין, עודף ייצור חלב), נוכחות של חיידקים, רעלים במערכת העיכול, מצבי לחץ.
מצבי לחץ עשויים לגרום להתפרצות המחלה או להחמרתה (יש קשר הדוק בין המערכת ההורמונאלית לבין המערכת הנוירולוגית, מצב נפשי משפיעה מאד על המערכת ההורמונאלית.

הטיפול הנטורופתי הוא טיפול משולב, טיפול תזונתי, תוספי תזונה, צמחי מרפא, טיפול "גוף-נפש", הכל לפי המקרה האינדיוידואלי.

מוצרי חלב עלולים לגרום או להחמיר מצב של אקנה (עלולים להכיל הורמונים)
התזונה צריכה להיות עשירה בסיבים תזונתיים: הרבה ירקות, פירות, דגנים מלאים,
יש להימנע מסוכרים פשוטים, ממזון מעובד,משומנים "רעים"

עצתי היא לקבל יעוץ אצל נטורופתית המתמחה בבעיות עור

כל טוב
שושנה