יוגורט עם פירות ועוד שאלה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

יוגורט עם פירות ועוד שאלה
דניאלה
21/02/2012

שלום

קראתי פעם מאמר שבו כתוב שלא בריא לאכול יוגורט עם פירות.
מאז אני נמנעת מלעשות זאת, למרות שאני מאוד אוהבת לאכול יוגורט עם תפוח ירוק

האם זה באמת נכון? או שרק יש בעייה עם פירות מסויימים?

שאלה נוספת - באותו מאמר היה כתוב לא לאכול ביצה עם טופו/סויה כי זה מבטל את ספיגת החלבון בגוף, אשמח לדעת האם יש בזה אמת.

תודה רבה
דניאלה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
יוגורט עם פירות ועוד שאלה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
יוגורט עם פירות ועוד שאלה - תגובה
שושנה שרשבסקי
22/02/2012

שלום דניאלה,
יש שיטות שונות ברפואה הטבעית, אחת מהם היא שיטת "צירופי המזון".
לפי שיטה זו, לא אוכלים ביחד פרי עם חלבון מהחי, וכן נמנעים לאכל 2 סוגי חלבון מן החי באותה ארוחה (בשר וביצים לדוגמה), גם לא מצרפים חלבון מן הצומח עם חלבון מהחי ,
(סויה עם ביצים לדוגמה), לא אוכלים חלבון ביחד עם מזון עמילני (בשר ותפוחי אדמה לדוגמה), ועוד ועוד. ירקות אפשר לצרף לכל מאכל אחר, פירות אוכלים לבד, בין הארוחות. ויש עוד כל מיני כללים!

לפי שיטה זו, יוגורט לא הולך עם פירות, ולא מצרפים ביצים לסויה!

אבל זו רק שיטה מיני רבות...אם את אוהבת תפוח ביוגורט ואת מרגישה טוב עם זה, תאכלי ותיהני (בלי רגשות אשמה!)

בדרך כלל אין צורך ב-2 סוגי חלבון בארוחה אחת, אבל לא נורא להוסיף ביצה לקציצות סויה וירקות (כדי שהתערובת תתפוס!) (טעים מאד!)

בהחלט לא כדאי לאכל פרות כקינוח, אלא לאכל אותם בין הארוחות

בתיאבון!
שושנה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום