שאילה

שלום אוקסנה,
פירות לא גורמים לעצירות, חשוב לילד להתרגל לאכל פירות וירקות, הם מלאי חומרים מזינים ובראים
אפשר לרכך מעט את הפירות על ידי בישול מאד קצר במעט מאד מים. אפשר גם לרסק אותם על פומפיה.
אבל בגיל שש ילד כמובן יכול כבר לאכל פירות וירקות שלמים וטריים. (או האם התכוונת לתינוק בן שישה חודשים?)
בברכה
שושנה

לא. לילד בן 6.6 שנים, PDD, לא לועס.
בגלל זה השאילה איך לעשות את זה כי פירה? אני עשיתי לו 1 בננה + 1 תפוח + חצי גזר + 1 אגס. היה לו עצירות.
האם יש רעיון אחר? ומה אם הכמות פעם ליומיים לחתחלה?
תודה

שלום אוקסנה,
תנסי לתת כל פרי לחוד, ריסוק או בישול קצר. כשאת נותנת הכל ביחד את לא יכולה לדעת איזה פרי או ירק גורם לו לכאב בטן או לבעיה אחרת.
ביום אחד, לארוחת 10 אפשר לתת לו שני תפוחים וכדי שהארוחה תהיה יותר מזינה את יכולה להוסיף לרסק התפוחים כף חמאת שקדים (שקדיה,שקדימון...)(זה יעשיר את המנה בחלבון.
למחרת תתני בננה מרוסקת, וכן הלאה.
יש יתרון נוסף לתת כל פרי לחוד: לאפשר לילד להכיר טעמים ומרקמים שונים.
חשוב שישתה מים בן הארוחות.

בהצלחה