תה ירוק

שלום דן!

יש הבדל בין תה ירוק בתיונים לתה ירוק שמגיע בתפזורת. למעשה, ישנם סוגים רבים של תה ירוק והם נבדלים זה מזה באיכותם ולכן גם במחירם.

ההשפעה הטובה שלה טוענים לגבי תה ירוק נובעת מהימצאותם של נוגדי חמצון חזקים בתה.
הבעיה היא, שהם מגיעים בתה ירוק ביחד עם קפאין וחומרים נוספים שלא ניתן להגדירם כטובים לבריאות.
קפאין הוא מעורר ומתיש את הגוף וביחד עם חומרים נוספים בתה גורם להפרעה בספיגת מינרלים.

יש כמויות גדולות ביותר של נוגדי חמצון, מכל הסוגים, בפירות וירקות טריים.
תאכל מספיק מהם על בסיס יומיומי ותהיה מסודר...