דיאט קולה

שלום לך,
כן, זה ממש לא כדאי לך, חצי ליטר ביום זה הרבה!תנסי להיגמל כמה שיותר מהר!

א. רוב משקאות הדיאט, כולל קולה ממותקות בממתיק מלאכותי בשם אספרטיים. בצריכה מוגברת הוא עלול לגרום לנזקים קשים לגוף.(רשימת הנזקים ארוכה מאד!)

ב. בקולה (רגיל או דיאט) יש כמות גבוהה של זרחן, עודף זרחן מפריע לספיגה של הסידן בגוף, הדבר עלול לגרום למחלת האוסטאופורוזיס (בריחת סידן או דלדול עצם).

בברכה