דבש וקינמון

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

דבש וקינמון
מולי
16/12/2014

שלום,

לאחרונה התחלתי לאכול כל בוקר לאחר שתיית כוס המים הראשונה של הבוקר
תערובת של דבש וקינמון (זה בערך יוצא כפית קינמון ו2 כפיות דבש)

כשאני פשוט טוחן את הקינמון לתוך כוס ומוסיף את הדבש - מערבב קצת ואוכל...

רציתי לשאול האם זה רעיון טוב לנהוג כך מדי בוקר, האם זה בריא ומוסיף לרפואה מונעת,
אולי המינון מוגזם?

אני בן 30 פלוס ובדר"כ בריא.

תודה.

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
דבש וקינמון

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
רק אוסיף
מולי
16/12/2014

שאחת הסיבות לכך היא שקראתי שקינמון מועיל להורדת השומן הבטני,
האם זה כך באמת?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
רק אוסיף - תגובה
שושנה שרשבסקי
18/12/2014

שלום מולי,
קינמון הוא נוגד חמצון מעולה,. בנוסף יש הרבה מחקרים המעידים שאכן קינמון עשוי לעזור בהורדת השומן הבטני, אך לא צריך להתבלבל: הקינמון לא בא במקום תזונה מאוזנת ובריאה , אך הוא יכול לסייע לצד אורח חיים בריא!

איך לאכול את הקינמון, אפשר להוסיף ליוגורט, לפזר על פרי, ועוד.
אינני סבורה שנכון לאכול על הבוקר 2 כפיות דבש אם רוצים לרזות, נכון שלדבש יש המון סגולות, אך זה סוכר....אולי תסתפקי בכפית אחת של דבש עם חצי כפית קינמון, ותקחי עוד חצי כפית קינמון משך היום.
זהירות: יכול להיות אלרגני!

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום