תאנים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תאנים
    רינה
    30/08/2015

    שלום רב,
    אומרים שתאנים מכילים ברזל
    הייתי מבקשת לדעת איזה כמות של תאנים עלי לקחת ביום על מנת לקבל את כמות הברזל הרצויה לגוף.
    אני יודעת שיש גם מזונות אחרים שמכילים ברזל אבל הייתי רוצה לדעת לגבי תאנים.

    תודה מראש
    מירב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    תאנים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאנים - תגובה

    שושנה שרשבסקי
    31/08/2015

    תאנים יבשים עשירים במינרלים כמו סידן, ברזל, מגנזיום ויעוד רכיבים נוספים, יש גם סיבים תזונתיים
    הבעיה שבפרי יבש יש המון סוכר! לכן איאפשר לאכל תאנים כמקור בלעדי לברזל, להסתפק ב1 או 2 ליום.
    אם מדובר על תאנים טריים, יש הרבה פחות מהכל, פחות סוכר, אבל גם פחות מינרלים ופחת סיבים
    מנת פרי טעימה ונחמדה, לא מקור רציני לברזל





    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו