כרובית

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

כרובית
אורית
14/01/2016

הי האם מרק שרובו כרובית מרזה??? בלי תפוח אדמה
אפשר לאכול כמה פעמים ממנו ביום או למשך כמה ימים?
האפ תורמס משמין? כמה מומלץ לאכול ביום

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
כרובית

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
כרובית - תגובה
שושנה שרשבסקי
17/01/2016

מרק כרובית (אפשר לשים גם בצל ועשבי טיבול) מתאים מאד לתהליך הרזיה, יש בו סיבים תזונתיים, העוזרים לעיכול אפשר לאכל כמה פעמים ביום,
תורמוסים הם נשנוש בריא וטעים, זרעי התורמוס עשירים בחלבון, בויטמיני B, ובמינרלים, ואינדקס הגלקמי נמוך מאד.
אין המלצה של כמות ליום, צריך להיות הגיוני , (לדעתי משהו כמו 50 גרם נראה סביר)
אם אוכלים אותם מלוחים, להיזהר, כי מלח בעודף מפריע לתהליך הרזיה (בין היתר)

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום