זרעוני דלעת חמניות ושומשום

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • זרעוני דלעת חמניות ושומשום
    סימה
    17/06/2017

    שלום,
    אני טוחנת פעם ביום זרעוני דלעת חמניות ושומשום כף אחת מכול סוג
    ומוסיפה ליוגורט
    האם הכמות של כף אחת מספיקה כדי להפיק את היתרונות של כול אחד מהם?
    או שעלי להגדיל את הכמות?

    תודה לתשובה סימה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • זרעי דלעת,חמניות ושומשום

    שושנה שרשבסקי
    17/06/2017

    שלום סימה,
    מצוין ליוגורט, אך
    מספיק כף אחד מכל אחד, נכון , זרעים אלו עשירים בנוטריאנטים בריאים אבל גם בחומצות שומן חיוניות אומגה 6, יש הרבה אומגה 6 בתזונה שלנו, ועודף אינו בריא, לכן לא להגזים ולאזן עם חומצות שומן אומגה 3, כגון זרעי פשתן טחונים, זרעי צ'יה טחונים, אגוזי מלך
    לבריאות

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו