שייק ירוק- אשמח לחוות דעת

שייק מצויין ( הכמות אכן לשניים)
תגלגלי מעט למטה, ברבעי לשביעי עניתי לחיים: "טיפים לשייקים," תמצאי רשימה של שייקים בריאים.
בברכה

כמה קלוריות בערך יש בשייק כזה? (בכמות של אחד) וכמה גרם חלבון?

שלום תמר,
אני לא סופרת קלוריות, זה לא מעניין אותי...
השיק שלך מאוזן, החומרים מוקפדים ומגוונים
יש בו כמות יפה של חלבון ושומנים טובים(אגוזים, ספירולינה, פשתן, חלב,ועוד)
יש בו נוגדי חמצון חשובים (ירוק, אוכמניות...)
הכל בכמויות סבירות לחלוטין
שיהיה לכם לבריאות!