דיאטה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיאטה
    מעין
    21/03/2009

    אני בת 47, 1.63, חולת צליאק 5 שנים. משקלי נע בסביבות 80-82 כאשר אני מגיעה ל79.5 שוב אני עולה. זו כנראה נקודת השבירה בין השאר אני לומדת ועובדת פעמיים בשבוע. איך לפתור את הבעיה?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיאטה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • מעיין

    ד''ר ענת גרינשטיין
    07/04/2009

    היי מעיין

    אין ספק שאת צריכה לרדת במשקל. אולי כדאי שתקבלי ייעוץ מקצועי וכמובן תשלבי פעילות גופנית לפחות 3 פעמים בשבוע כדי לרדת במשקל. מאוד יתכן שאת לא מצליחה להרכיב תזונה נכונה ועל כן את לא יורדת במשקל. בנוסף צריך לגייס כוחות נפש והרבה מוטיבציה כדי לרדת במשקל וזה לא פשוט. אולי כשתהיי תחת פיקוח מקצועי יהיה לך קל יותר לרדת.
    חג שמח ענת

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו