שלום לך

איל שלום
בשיטת אן ויגמור אוכלים אוכל לא מבושל, נבטים, פירות, ירקות, אגוזים, גרעינים וכל מיני שילובים שביניהם. היום יש זרם בין כוכבי הוליווד ושוחרי בריאות לאכול בשיטה שלRAW FOOD . גם בארץ גוברת והולכת המודעות למזון חי ובלתי מבושל. אן ויגמור הרי ריפאה את עצמה פעמיים ממחלות קשות בשיטה זו: פעם אחת מקטיעת רגליה בגלל נמק, ופעם שניה מסרטן המעי הגס.
אנשים באים אלינו לניקוי גוף בשיטה הזו ומשיגים תוצאות מהירות וגם יורדים במשקל. יחד עם זאת, כשחוזרים הביתה יכולים לבשל מעט מזון מבושל או דגים, הכל בהתאם לבחירה האישית של כל אחד.