נשירת שיער/תזונה

שלום מלי,
1. בדיקות הדם שלך נראות תקינות (חוץ מהכולסטרול שקצת גבוה, אפשר יהיה לאזן אותו בתזונה נכונה)
2. השיער שהוא 90% חלבון, זקוק לשפע של מינרלים, ויטמינים, חומצות אמינו כדי להיות במיטבו. הוא זקוק לויטמין E , לויטמיני B ,לנחושת ומעל הכל לאבץ.
לכן חשיבות גדולה לתזונה עשירה ב-nutrients , בחומרים מזינים
במזון יש אבץ בקמח מלא, בביצים ובקטניות (ובעוד הרבה מזונות פחות בריאים)
4.לצד תזונה טובה, אני ממליצה לך לקחת תוספי תזונה, מולטי ויטמינים ומינרלים איכותי וכן וכדורי אבץ (על אף שבבדיקות רמת האבץ תקינה, לטיפול צריך הרבה יותר)
אבץ הנלקח כתוסף מסייע להצמחת השיער
5.אני יכולה להמליץ לך על נטורופטית-קוסמטיקאית שהיא מומחית גדולה לכל בעיות שיער (בירושלים), מטפלת בצמחי מרפא ועוד. אם את מעונינת את יכולה ליצור איתי קשר.
כל טוב
שושנה

שלום, המון תודה על עזרתך!
יש לך המלצה על שם של כדורים מסויימים? יש כדור אחד שבתוכו יש את כל המינרלים והויטמינים,
אבץ לקחת כדור לבד בניפרד?
תודה

שלום מלי,
במולטי ויטמין ומינרלים יש אבץ אבל לא מספיק למטרה, לכן יש לקנות בנפרד.
אני אשמח להמליץ לך על כדורים אך אני לא יכולה לעשות זאת דרך האתר (את יכולה להתקשר אלי)
את יכולה גם לקבל המלצה בבית טבע ובאותה הזדמנות לקנות שמפו ומרכך טבעיים (על בסיס רוזמרין) לחיזוק השיער, להימנע להשתמש בשמפו עם חומרים כימיים
כל טוב
שושנה

שלום מלי,

מעבר לתזונה שחשובה מאוד לבריאות וחוזק השיער אפשר לתמוך ולעזור לשיער באמצעות דיקור סיני וצמחי מרפא. לפעמים מדדי בדיקות הדם מראים כי הכל תקין, כלומר יש מספיק חומרים ודם בגוף אבל מכל מיני סיבות הם לא מצליחים להגיע למעלה לשורשי השיער ולהזין אותם. במצבים כאלה דיקור מאוד עוזר גם ע"י דיקור בנקודות מקומיות בקרקפת וגם באיזורים אחרים בעלי השפעה על איזור הראש.
אם תרצי עוד מידע מוזמנת ליצור קשר עם מרכז "מזרח מערב"

בהצלחה והרבה בריאות

מרב