מעבר למוצקים

שלום אורית,

כמה עקרונות חשובים במעבר לתזונת מוצקים:
קודם כל האוכל חייב להיות בטפרטורת הגוף של התינוק כלומר סביב 38 מעלות
חשוב לא לתת מזון קר מהמקרר או קר מהטמפ' הזו.
ע"פ הרפאוה הסינית העיכול הוא תהליך של טרנספורמציה שדורשת חום, מזון קר יגרום לקרור אותה אש או לכך שהגוך יצטרך להתאמץ מאוד לחמם את האוכל.
דבר שני : את המזון חייבים לטחון לעיסה סמיכה כמו מרק-לטחון בבלנדר או למעוך
דבר שלישי: כל המזון חייב לעבור בישול

המזון הראשוני שעונה על הצרכים מלבד חלב אם הוא דייסת אורז דלילה שבושלה עם הרבה מים לזמן רב עד שהכל מתפרק בזמן ההגשה יש לטחון למרקם יותר חלק ועדין ואפשר להמתיק עם סירופ לתת אורז (הדייסה אינה מהווה תחיליף להנקה או לפורמולה)
אח"כ אפשר להתחיל לשלב בהדרגה ירקות מבושלים במים זו הצורה הטובה יותר (עדיפה על אידוי או בתנור) עבור התינוק כל המזונות חדשים ואין תורך לגוון יותר מדי בהתחלה.

למידע נוסף על הפנייה לאתרים מסוימים וספרים את מוזמנת ליצור איתי קשר
מכיוון שהאתר אינו עוסק בפרסום אתרים או ספרים.

בהצלחה

מרב

תודה על התשובה המושקעת. הציעו לי להרשם לסדנת תזונה לתינוקות, אולי אלך על זה...

בשמחה

אני חושבת שזה רעיון מצוין ללכת לסדנה כזו יכול לתרום

בכל מקרה אשמח לעזור אם יתעוררו עוד שאלות

מרב