שאלה דחוווופהה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שאלה דחוווופהה
    נטלי
    24/10/2007

    אכילה מרובה של ירקות ביום (ושאני אומרת מרובה אני מתכוונת לזה)
    יכולה לגרום להשמנה ? מספר גדול ממש של קלוריות בירקות הופך לשומן ?
    אם אני אוכלת חוץ מהתפריט ממש ממש הרבה ירקות מאודים חיים מוקפצים אותם קלוריות נחשבות ? הם הופכות לשומן ?
    אני יכולה לגמור סיר שלם של ירקות גמו למשל ירקות ממרק של קוסקוס או מוקפצים
    תודה על העזרהה ...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שאלה דחוווופהה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ירקות לא משמינים

    עדנה מינץ
    25/10/2007

    יעל שלום
    ירקות לא משמינים. אך הבנתי מדברייך שאת אוכלת בעיקר ירקות מבושלים. כמה שמן יש בסיר הירקות? השתדלי לאכול יותר ירקות טריים, הסיכוי שהם יעזרו להרזייה. כמו כן - תלוי מה עוד את אוכלת יחד עם הירקות. בירקות טריים יש סיבים שעוזרים למזון "להישרף" ביתר יעילות בגוף והם תורמים להרגשת שובע. ירקות מבושלים, הסיבים שבהם כבר לא פעילים.

    בברכה
    עדנה מינץ

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו