פשתן

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • פשתן
    שרון
    08/08/2010

    תודה על התשובה.
    רשמת על זרעי פשתן וקצת קראתי על זה באינטרנט והייתי רוצה לדעת בוודאות מה עדיף על מנת להשיג כמות מירבית של אומגה 3: שמן פשתן או זרעים טחונים ודרך אגב האם זה משפר את מראה העור? תודה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    פשתן

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פשתן

    מירב אלטמן
    08/08/2010

    ניתן להשתמש בזרעים ואז יש לטחון לבד לפני השימוש או ללעוס טוב טוב (לבצע טחינה עם השיניים)
    לא מומלץ לקנותם טחונים מראש.

    גם השמן הוא אופציה טובה.

    בכל מקרה אין הכוונה להגזים, זהו שמן חיוני אבל אחרי הכל זה שמן.
    כן פשתן יכול לשפר את מראה העור, אך שוב תלוי מה מצב העור ומה שאר התזונה...
    ע"פ מה שרשמת התזונה שלך די מאוזנת.

    לבריאות

    מרב

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו