דיאטת יחיאל ספרא..

שירה יקרה,
אני לא מכירה דיאטה זו, וזה לא משנה, דיאטות מתפרסמות כל שני וחמישי, חלקן משיגות ירידה מהירה במשקל (וזה לא בריא בכלל!) רובן אינן משיגות בריאות, חלקן גורמות לנזק של ממש
הדרך הטובה ביותר להשגת בריאות טובה עם משקל רצוי, וזה תזונה מאוזנת, נכונה,עם מרכיבים תזונתיים עשירים בnutrients , בחומרים מזינים, רבי נפח ודלי קלוריות. לפעמים, על מנת להשיג תוצאות טובות, יש צורך לעשות ניקוי של הגוף, שזו דיאטה מיוחדת מותאמת אישית לכל אדם, וזה לתקופה קצרה בלבד.
כל טוב
שושנה

רזיתי בשיטה של ספרא 19 קילו.
חוץ מההרזיה, שמהתשלום הוא מקדיש ל"יד שרה"
כמו שראיתם בטלויזיה, אזי ללא כל תשלום וללא קשר לדיאטה
הוא מניח לכל מי שרשום וממוספר אצלו, ברכה טובה לחיים
בנסיעותיו למקומות בהם הוא ממשיךללמוד את הנסתר ושם
כידוע למד.

כל נסיון לרמות - ייגמר באותו אסון של כמה "חכמים" כפי שקראתם בעיתון.

הוא איש מדהים וכיף לדבר איתו.

ובכלל אין שום סיכוי להצלחה מדבר שיושג ברמאות. זה כלל בחיים.

שלום.יש כאן מישהו שניסה את דיאטה של יחיאל ספרא??
איך זה עובד? תוך כמה זמן? אני שבועיים כבר אוכלת את תערובת ולא עוזר לי בנתיים. אולי אני עושה משהו לט בסדר